北海のブログ一覧

健康体操してます、まん延防止で中止していた体操、始まりました。
２ヶ月ぶりです、足腰がなまっていて痛いです。
常日頃、体操しなければ健康維持できません。



始まりました、健康体操、約８０分　ラジオ体操を含め４つの体操です、休憩１０分しばらく体操していなかったので疲れました。２ヶ月あいたので、特に、いつもはそうでも無いのに、週２回健康体操に行ってました。

体操終わるごとに、水を飲んでいます。窓は少し開けて、風の道を確保して、行ってます。
コロナに注意して換気に気をつけて、人と人の距離を離して、マスクをして体操しています。

北海道 まん延防止解除 その後

釧路地方　オミクロン感染
３／２０　から　3／２６まで

釧路地方感染　前々週　３１６人　→　先週　２２８人　８８人減ってます
根室地方感染　前々週 　 ５２人　→　先週　　４２人　１０人減ってます


釧路市　　　２６５人　→　１８９人　６６人減ってます
釧路町　　　　３６人　→　　２８人　　８人減ってます

我が町は　 ３人　→　３人 に
　　　　　
近くの町は　　０人　から　９人　→　０人　から７人に減ってます。
中標津は　　　３１人　→　１５人に減ってます。

北海道全体では昨日は１２００人を超えてますし、９００人　から　１７００人など減ってません。むしろ増加してます。

① 北海道１０００名から　感染者が大幅に増加する。　年度末の春休みで旅行・外出が増える、転勤等で感染者どんどん増加する。

②１０００名前後、より減らない。３密やディスタンス・マスク・手洗いなを実行してもそれほど減らない。

③１０００名より感染者が下がる、３回目ワクチンや小学生なでへのワクチン注射で感染者が減少する。

まん延防止解除前から感染者増加してますので、すでに②から①に移行してるのかもしれません。

さらに、春休みや転勤などでの人が移動し感染者が増加すると思われるので、・・・外出移動を控えましょう。