クローズドコース

ヘロヘロになって歩く。
やらせとか色々疑惑が上がっています。

そして今回はクローズドコース。

見た感じ何処かの自動車メーカーのテストコースな感じ。
日産だと思うが。

しかし今回のは退役したとは言え
金メダリスト高橋尚子48歳。



どう見ても彼女は引退してもマラソンを趣味にしている様に見えた。
全然太っていなくて若々しい。成長ホルモン減って無さそう。

42キロを2時間台で走られては番組の尺に合わないし
速いので撮影する為にはバイクからの撮影が必要。
公道封鎖など出来ないのでクローズドコースでの
撮影になったのかも知れないと思う反面。

クローズドコースならインチキが

バレないからとも勘繰ってしまう。

吉田沙保里は辛そうでした。


制限時間内に全力を発揮する競技だしね。
表面上は、元トップアスリートで括られてしまうのかも。

ランナーは如何に燃費を稼いで走るかが勝負。
スプリンターは10秒間にどんだけパワーを出すか？が勝負。

マラソンの選手と

有酸素運動をすると筋肉が減ります。
何処を目指すにかによりますが筋骨隆々になりたかったら
ジョギングやウォーキングは辞めましょう。
寝ていた方がマシ。


睡眠って結構大事だよ。
なんで飲んで寝ますね～