ノエルさんのブログ一覧

2022年6月。
総走行距離4820㎞時にロードバイクのリアのブレーキパッドを交換しました。
しかしブレーキかけるとキーーーという音が発生。
ずっと音鳴りはひどかったです。
キーーーという音が数秒続きます。その後は鳴らなくなる場合ありますが、しばらくしてブレーキかけると、またキーーーという音が発生。
オイルが付着してるのかもと、一度洗浄しましたがダメでした。

そのうち音鳴り無くなるだろうと思っていましたが、パッド交換後1995㎞走行しても相変わらずだったのでパッド交換しました。

シマノの品は長らく在庫がなかったのでOEM品をつけてましたが、最近新製品が出たのか在庫が復活してたので購入はすませてました。
シマノ　K05S-RX レジンパッド　。
こちらに交換。



ブレーキ性能確認の為、高低差あるエリアに走りに行きました。
ミルクロードを走ります。




マゼノミステリーロードという道を走り、南小国を目指します。


途中工事とかで想定外のルートを走ることになりました。
ランチの店を目指します。
かなりの山の中です。


51.28㎞走行。2:50hで到着。
2年ぶりに行きました。cafe karinです。


テラス席にしました。


気温は25℃位で涼しかったです。


テラス席なのでこんな訪問者も現れます。


サラダ。


かぼちゃのスープ。


スペアリブのランチにしました。


モンブランタルト。


お腹を満たして帰宅ルートへ。
天気が良くて気持ちいいサイクリングできました。


リアのブレーキですが、たまにキッという音が出る時がありましたが、ほとんどが静かな状態でした。これが正しいブレーキパッドの在り方ですね。
交換してよかったです。
109.23㎞走行　獲得標高1855m　2678kcal消費。

彼岸花を求めてポタリングに出かけました。
本当は先週行く予定でしたが、台風14号の為に今日になりました。




2時間程で熊本県は山鹿の番所の棚田へ到着。


やはり見頃は先週までだったようです。
結構枯れてました。


その後岳間の間へ行きました。


この日はテラス席。すぐ下が川で涼しい風が流れてきます。


ちなみに店内はこんな感じ。


こちらのサラダは30品目の野菜が使われてます。
かなりの量あります。




さつま芋のスープにラタトゥイユ。


メインはお肉にしました。


醗酵玄米にしました。パンかライスも選べます。




隣の席へ看板犬が登場。店内はワンちゃんが3匹ほどいます。


お腹を満たして帰宅します。
河川敷の彼岸花の群生はまだ咲いてました。


102.72㎞走行。2253kcal消費。
今週でBIANCHI OLTRE XR3納車から1年になります。
この1年の走行距離は6745㎞でした。

朝洗車しました。










その後ロードバイクで出かけました。


彼岸花見かけましたが結構枯れてましたね。


玉東町のピッツァレストランに到着。
2022年5月にオープンしたそうです。


サイクルラックあります。


pizza and cafe SOIL −ソイル−です。


サラダのハーフ。




プロシュート　エ　ルッコラ。


生地がもちもちして美味しかったです！
ごちそうさまでした！53.75㎞走行。1125kcal消費。

台風14号の影響で9/18は家で靴磨きして過ごしました。


オールデンのコードヴァンシューズは自分が買った時は10万円程でしたが、現在17万するそうです。農耕馬のお尻の皮使ってるから素材が希少になってきてるんでしょう。



そして今日は熊本市中央区の上通町にあるフランス料理店
ラスペルジュ ブランシュにランチ食べに行きました。




一皿目。テリーヌとか生ハムとか。




縞鯵を使った一皿。







フランスのフォアグラの下には天草のこっぱ餅。
こっぱもち餅とはさつま芋を使ったおやつです。
フォアグラにこれを合わせるセンスが凄いなぁ。




天草の夕日　と紹介された一皿。


イサキを使ってます。魚+コンソメスープ。




魳（かます）を使った一皿。


フランスブルターニュ地方の鴨。


柔らかく煮込まれた牛肉もありボリューム多すぎ。


デセールは栗を使ったもの。
村崎シェフからフランス料理と熊本のフレンチ裏話的な事色々聞けた3時間でした。
ごちそうさまでした！

阿蘇レストラン＆菓子屋ギフトへランチ食べに行きました。



かぼちゃのムースの上に紅茶ジュレ。




カンパチと焼きナス。




サーモン。皮はパリッと焼かれて身はレアに近い。
キノコソースがまた美味しい。


豚バラのポトフ。


直前にコンソメスープを入れてくれます。


白いフォカッチャ。


バターチキンカレー。


安納芋使ったチーズケーキ。ほうじ茶アイス乗ってます。
今日も美味しかったです！ごちそうさまでした！