献血ルームオリーブ・・・・ポイントが溜まり非常用持ち出し袋ゲット

これで23回目の献血になる。

再開発で綺麗になった商店街へ移転して、もう1年半？？？

結構人も来ているようだ。朝一は予約が埋っている時がある。

9月末に行ってから既に一ヶ月半が過ぎた。

前回までの5回のデーター


コレステロール以外は良い値に下がってきている。
7月半ばにマフェトン理論の2週間テストを実施、そこからＭＭＳ２をやった成果か？
好きだったビールも７月以降焼酎に代わり、夏はソーダー割りにすだちを絞るのが
マイブームだ。

香川は、全国でも糖尿病患者の割合がトップなので、節制しなければ・・・・・。
当初ビールを辛抱するのも辛かったが、うどんを辛抱するのは更にきつかった。
でも慣れた今ではほとんど行っていない。
肝機能の数値もかなり良くなって、献血の前のチェック時にドクターから「少しお酒は控えたんですね～」と言われたが、焼酎の消費量は増えているんだが(^^ゞ


次はもう少し運動量を増やしてみようかな。