誰か・・・　このカプラーから端子の取り外し方を教えてくださいm(_ _)m

皆さん、こんばんは～♪
先程の久しぶりの地震にはとても驚きました。
何事も無ければ良いんですが。。。

写真のフリードのルームランプの白いカプラーから
060型端子を取り外ししたいのですが外れません。
前に強引に引っ張ってカプラーを壊してしまってます。
←（写真右側）

中古品をネットにて購入しました（左側）が、赤い導線の付いた端子が抜けません。
この端子、どのように取り外すのでしょうか？
ご存知の方が居られましたらご教授お願いいたしますm(_ _)m

やっぱり専用工具が必要なんでしょうか？
カプラーは、プラスチック製で弱いのでマイナスドライバーを差し込むのを躊躇っています。
困っています。。。