＜自分＞ついつい…

午後９時以降の食べ物を禁止していた私。

最近、帰宅が午後９時とかいう日が多くなり、
やむなく午後１０時以降の食べ物禁止に切り替えましたが…

どうしても食べたい欲求が抑えられず、
昨日、午後１１時過ぎに、つぶピー食べちゃいました。

ほんの出来心だったんですぅぅぅぅ！！

って、もう最近ストレスがマッハでマジでしんどいので、
どうしても食べ物にいっちゃうんですよね。

晩御飯のメニューはしっかり糖質を控えたものにしてますが、
これじゃいかんですね。
気を引き締め直さないと…。