＜自分＞健康診断行ってきた

少し前のことですが、健康診断に行ってきました。

体重はプチラマダンのおかげで少し減っているので、
血液検査の結果にもやや期待ができそうです。

しかし、腹部エコーで見た限り、
フォアグラなのは相変わらずらしいので、
運動もしなきゃならんようです…。

EMSで筋トレしてるけど、なかなか効果は出てこないっすね。

視力は、左が1.2、右が0.6という極端な感じ。
右はガンガン落ちてますな（汗
左が維持できているのでまだ良いですが…。

モノクルでもかけるか…？