＜自分＞左手の痛さに耐えかねて

昨日はテーピングとサポーターで固めてたので、
痛くなるような動きはなかったものの、
やはり動かさないことで筋肉がこわばり、
家に帰るころには突っ張るような痛みが出てきました。

ううむ、難儀します。

そんなわけで、今週２回目の整骨院行きを決意。
治療を受けるとだいぶ楽になるので、
それでなんとかするしかないですね。