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イイね!
2025年03月22日

<自分>むおぉぉぉ_(:3」∠)_

腱鞘炎、絶賛悪化中。_(:З」 ∠)_

もうね、セルフ給油器のトリガー引くのもつらい。_(:3」∠)_

筋が炎症起こしてるからなのか、
しばらく動かさないと筋がこわばって余計に痛い。

あぁ、めんどくせぇなぁ・・・_(:3」∠)_

今日、給油に行ったときにトリガー引くのに痛みが出たのを確認したし、
なんなら給油記録をメモるときにペンで文字を書くのにも支障が出た。
炎症対策は塗り薬とか飲み薬とかやってるけど、
改善している兆しはないんだよな。(´・ω・`)
ブログ一覧 | 自分 | 日記
Posted at 2025/03/22 23:44:18

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この記事へのコメント

2025年3月23日 5:43
私も五十肩で2年程腕が痛かったけど、最終的には老いを認めて身体の使い方を変えるしか方法は無かったです。
筋肉で腕(特に手首から先)を動かしていると無理がくるので、上腕骨で腕全体を操るイメージにすると一部の筋肉に負担が掛からず楽になると思いますよ。
コメントへの返答
2025年3月23日 16:08
あー・・・使い方を変えるんですね。
痛くない動かし方は模索しているところです。物を持ち上げるなどの腕に負荷がかかる場合は、教えてくれた方法が役に立ちそうですね!

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「@燕今日ジアーロ ワイなんて、ネタを思いつくけど、書くときには忘れてますぜ😵」
何シテル?   08/12 09:55
偏った趣味の持ち主です。 小説を書いたり、イラストを描いたり、 車をいじったり、ゲームをしたり…。 自分の書いた小説などはこっちのページで公開していま...
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