ふぁるこん@CN22Sのブログ一覧

今日、お昼ごはん食べてる最中に、
左下奥歯の治療部がかけてしまいました。

ごはん嚙んでるときに、
ありえない「ガキッ！」という衝撃が来たので、

(´・ω・｀)「やっちまったか・・・」

と、後悔しました。

親知らずの１つ前にあるこの歯は、
虫歯になってしまって奥側を３分の１ほど削ってしまっており、
そこに人工物を埋め込んでいるのですが、
親知らずが圧迫しているため、
本来やりたい形での詰め物ができないそうなんです。

親知らずを抜けば対応可能らしいんですけど・・・

右下の親知らず抜いた時はキツかったからなぁ・・・

そんなわけで、抜くという決心がつかずに、
とりあえず応急処置的に埋めてもらっている状態でした。

ちなみに、これが割れるのは２回目。
さすがに歯医者の先生にも文句を言われそう。

それでも、と言い続けるかな（ﾏﾃ

一昨日の夕方当たりからちょっとヤバめな雰囲気を感じ、
会社帰りに改源錠を買って飲み始めるも、
完全に鼻かぜをひいてしまったふぁるこんです。

鼻が詰まると呼吸がきつくなるので、
これも併用します。

どーん


使ってしばらくの間は鼻の通りが良くなって助かります。

早く直さねば・・・

どうも昨日の朝から鼻の調子が悪く、
出社してからは鼻水が止まらなくなりました。

まだひきはじめっぽいので、
これで短期決戦を挑みます。

師匠から教えてもらってから、
風邪の序盤でこれを飲んで乗り切ってます。

最近仕入れた知識ですけど、
葛根湯って風邪をひく前に予防的に飲むものらしいっすよ。
ひきはじめではタイミングが遅いのだそうです。

そんなわけで、ますます改源に頼ることになりそうです。

BMIも体脂肪率も25を超えて、
立派な肥満体形のふぁるこんです。

一時期はヒドいお酒の飲み方をしてましたが、
今では週に１回飲むかどうか。
それも１回で日本酒を200mlぐらい。

食事は好みがぼんやりしてきて、
食べる量は多いと自分でも思ってますが、
食べたいものが良くわからなくなっているせいで、
比較的体のことを考えた食べ物を選べるようになってます。
（まぁ、最近自炊はほとんどしてないのですが・・・）

さすがになんとかしたいと思っているので、
健康に関する動画とか見たりしてます。

・・・こういった脂肪を落とす系の情報で、
定番のように出てくる飲み物があるんですよ。

それは、コーヒー。

魔法の飲み物みたいな言われ方を良くされてますけど、
これの効果がないことを現在進行形で実証しているから仕方ないｗ
これらの動画を一瞬で論破できるなんて、すごいやら悲しいやら・・・

なんにせよ、もう無理できる年齢でもないので、
せめて体を壊さないように気を付けようと思ってます。

会社帰り、晩飯のネタを買いに行くんです。
しかし、昨日はお昼に食べたとり天弁当がきいたのか、
晩ごはんに食べたいものがまったく浮かんできません。

時間帯的にマックスバリュかローソンだったんですけど、
お昼が揚げ物だったので、晩ごはんは避けておこうと思いローソンはパス。
で、マックスバリュに行ってみるけれど・・・
お惣菜・お弁当コーナーでは食べたくなりそうなものがわからず、
そのままグルッと店内を一周。

こういう場合は冷凍食品のチャーハンとかになる率が高いんですけど、
昨日はそういう気分ではなかったのでパス。

魚も、なんとなくそんな感じではなかったし、
シューマイやギョウザも今一つピンときません。

たまーにあるんですよね。こういうこと。
自分が食べたいものがわからず、
何を食べるか悩んでしまうこと。

あれおいしそうだなー、こっちもいいなーというのも困りますが、
お腹はそこそこ空いているのに、
食べたいものがわからないというのはもっと困ります。
最終的には、
「めんどくさいから食べなくてもいいかな」
という投げやりな感情が出てきてしまうので、
さすがにそれは避けたいな、と。

この日は割引かかった合いびき肉を買って、
熱したフライパンにトレーからひっくりかえしてそのまま焼くという、
男気あるれるハンバーグ？が晩飯とあいなりましたとさ。