ふぁるこん@CN22Sのブログ一覧

けったいなタイトルですが、
なんてことはありません。

LOwCArBOnのことです。

ローカーボン。
低糖質というやつですな。

実は拙者、
一時期晩飯から主食を抜き、
大豆を主に食べるという生活を１年近くやっておりましたが…
なんも変わった様子はありませんでした。
大好きな米を抜いてまで取り組んだと言うに…

その反動から、
最近は米を食う量が多くなりました。

もっとも、米を食べるときは、という条件付きですけどね。
今でも主食抜きはやっているのですよ。

今までと同じようにお菓子とか食べたとしても、
少なくとも主食を抜いた分は糖質を減らしているので、
何かしらの恩恵は受けてもよさそうなんですがねぇ…。