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専門家曰く、
シートは骨盤を立てるような姿勢になるのが良いとのこと。

背もたれの角度はもちろん、
座面の前側を上げて腿の裏が当たるのが良いのだそうで。

で、やってみました。

最近の車なら座面の前後の高さを調整できるものもありますけど、
いかにレカロと言えどSR-7Fではそんな調整機能はありません。
購入金額が一桁違うエルゴメドならできるかもしれませんが。

そこで、シートカバーの下にバスタオルをたたんで仕込み、
腿の裏側が当たるようにしてみました。

するとどうでしょう。
お尻がすっぽりとハマるような感じの姿勢になり、
安定感がハンパないことになりました。
腿の裏側が当たっているおかげで、
踏ん張りが効くようにもなりました。

これは良い発見でした。
ただ、単にバスタオルをたたんでシートカバーの下に仕込んだだけなので、
座る際にズレます。
降りるときにもズレます。
今後の課題は、このズレですね・・・。