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2025年03月06日 イイね！

＜自分＞腱鞘炎悪化

今回の腱鞘炎は筋肉が縮こまっていることも原因のようで、
ストレッチをすると痛みが和らぎます。
また、痛む部分をマッサージすると楽になったんです。

で、ある日のこと、じわじわと痛んだので、
左手で患部をもんでおりました。
すると・・・

ゴリッ

という筋をどうかしたような衝撃が走り、
これまでより強い痛みが出たのです。

どうやらもみすぎて炎症が悪化したようです。(´；ω；｀)ｳｯ…
昨日も整骨院に行って電気治療とか受けてきました。

これまた長引くんだろうなぁ(´Д｀)ﾊｧ…
Posted at 2025/03/06 00:02:49 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自分 | 日記

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「空港から移動して、サンエーでこの出兵時の生活用品と、今日の晩飯買い込んで、ようやくホテルにチェックインした。パトラッシュ、疲れたよ…」
何シテル？   06/22 16:29
偏った趣味の持ち主です。 小説を書いたり、イラストを描いたり、 車をいじったり、ゲームをしたり…。 自分の書いた小説などはこっちのページで公開していま...
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