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2015年04月27日 イイね!

一日7269歩

一日7269歩一日どれくらい歩いてるのかなって思って...

そのむかし万歩計持ってたんで探そうと思ってたんですが今はスマホに内蔵されてるんですね(万歩計って登録商標ですから正しくは歩数計ですが)。iPhone5の時は無かったんですが5Sからはフィットネス向けの加速度計が入ってるそうで歩数とか正確に判る様になったみたい。一度も開けたことの無かった「Health]ってアプリ開けてみたら買った当日からずっと記録されてました(これって人の同意なしにやってたって、なんだかすっごく嫌な感じですが節操のない会社アップル製品ですから:笑)。ともあれ、今日は8219歩でした。週末は雑貨店まで歩くので少し多めになりますが1日の平均(どの期間なんだろ?)は7269歩だそうで、まあなんとかぎりぎり運動不足にはならない程度には歩いてる様です(1日8000歩ぐらいが推奨値でしたっけ?)。

日曜が終わってしまいました。週末が4日ぐらいあれば良いのに。
Posted at 2015/04/27 16:51:18 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日常生活 | 旅行/地域

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