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こちらでは「Popsicle」と言えば誰でもご存じですが。

ようは棒状の氷菓（アイスバー）です。どのご家庭にも自家製で作れる容器があると思いますが、我が家にも例に漏れずあったのを思い出して出してきました。もう何十年前に買ったかすら覚えていませんが、まだまだちゃんと使えました。大抵のものは凍らせてアイスバーに出来ますが、折角なので健康的にギリシャヨーグルトにハチミツ（プレーンなので甘くしないとならないので）を入れて作ってみました。おまけに若干ゆるくする為にアーモンドミルクも入れて、更に健康的にチアシードも入ってます。

この自家製容器の優れたところはこの棒の底の部分です（だから買った）。受け皿になってて溶けた時にこぼれないだけでなく、溶けて液体になった部分を吸い口からストローの様に吸い込む事が出来ます。これってかなり便利。




まあ、また飽きるまでですが、ギリシャヨーグルト（グリーク・ヨーグルト）がうまく出来たので今度はそれにブルーベリーを入れてみました。ハチミツが少ないとちょっと寂しいのですが、これも非常に健康的で結構よい感じ。連日の４５℃超えの中ちょっと涼を取れました....今度は日本風に粒あんに抹茶でも入れて宇治金時にしてみよう。


火曜日、やっぱりやる事がなくてネタがありません。今日も湿度は１０％程度で全く雨の降る気配はありません。