土曜日休日の巻＼(^^)／

こんばんは♪

今日はお休みで、朝から通院の為病院へ行ってきました。
最近右膝が痛み膝を曲げたり、階段上がるときに軽く違和感があります。整形外科で検査して、お薬処方してもらいました。

そんな訳で自転車もそろそろ乗れなくなるのかな(･･;)

そんな訳で病院終わってから




JOYFITへ行き、膝に負担をかけない筋トレをして、汗を流してきました。

その後伊達方面へ




お野菜を直売所で購入してきました。
直売所野菜が安くて
トマト5玉入り250円
きゅうり　100円
小松菜　100円
と野菜好きにはありがたいです(笑)

直売所を後に




伊達市内でガソリン満タンにして

久々に林道へ




洞爺〜豊浦に繋がる林道伏見線へ













最近仕事も忙しくたまには、ストレス解消しなきゃと思い、林道探索してきました。
緑も多く空気も透き通ってていて、マイナスイオンを浴びてリラックス出来ました。

その後のんびり帰宅しました♪

さて明日は、久々に洗車をしようかな(*´ｰ｀)ゞ