hiraりんのブログ一覧

こんばんは♪ 土曜日もあっという間に過ぎていきますね(汗) そんな訳で本日は、朝からJOYFITで筋トレと3kmのルームランナーで汗を流してきました。 その後先日から左肩の関節が痛み、服を着替える時に痛いのなんのってという事で整形外科へ 今は土曜日に診察してる整形外科が室蘭にしかありません。 ...
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こんばんは♪ 12月に入り仕事もプライベートでもバタバタとしてました。 それにしても先日の三陸沖地震久々に震度5とかなり揺れましたね(･･;) おかげさまでこちらは地震の影響は特にありませんでした。 寒い時期にもう10年前にも北電の鉄塔が倒れて電気が寸断されて、3日くらい停電になった記憶を思 ...
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お疲れ様です。 仕事で昨日から横浜へ来ていました。 年末の協力会社様への挨拶と打ち合わせです。 北海道は寒波の影響で一気に気温が下がりました。 JALに乗り羽田空港へ 羽田空港からリムジンバスに乗り横浜へ ランドマークタワーへ協力会社様へ 年末の挨拶と打ち合わせを行い会食へ ...
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こんばんは♪ 今日から12月ですね。 この前2025年を迎えたと思ったらもう年末という感じで一年あっという間です。 そんな訳で昨日ハイエースを預けに行った時に軽トラが3台売ってました。 スズキのエブリィトラックが2台と ハイゼットジャンボの中古車が展示されてました。 ...
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こんばんは♪ 昨日は、親戚を新千歳空港へ送る為千歳へ行き帰りに 苫小牧ウトナイにある三星に寄りカレーパンなど色々食べました。 最近カレーパンがお気に入りです。 今日は朝からJOYFITで筋トレとルームランナーで汗を流してきました。 先週は仕事で鳶仕事で地上か ...
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こんばんは♪ 今日は3連休最終日でした。 昨夜から雨が降り ハイエース雨水を弾いてます♪ 朝から JOYFITで筋トレと3キロ走って汗を流してきました(笑) ５０代なかなか体重が落ちませんが頑張ります(*´ｰ｀)ゞ その後室蘭方面へ 久々に白鳥大橋を渡り ...
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こんばんは♪ 今日は久々に二桁気温になったので午後からハイエース番長久々に洗車しました。 結構汚れてました。 シャンプー洗車を行ってから 拭き取りを行い CCウォーターゴールドを塗りピカピカになりました。 フロントガラスはレインモンスターを塗り塗りしました。 ...
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こんばんは♪ 今週末天気が良ければ洗車しようかなと思ってます。 早速思いついたようにamazonでレインモンスターとCCウォーターゴールドを購入しました。 そんな訳で本格的な冬に入る前にCCウォーターゴールドでコーティングしてピカピカにしてあげたいなと思います。 物欲でハイエ ...
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こんばんは♪ 今日は朝から天気も良く少しだけ気温も暖かったです。 朝から筋トレとルームランナーで3キロ走ってきました。 おかげさまで体重も元に戻りつつあります(笑) JOYFITを後に幌別鉱山方面へプチドライブです。 幌別鉱山方面もすっかり木々の葉が落ちて冬の景色へ変わりつつあ ...
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こんばんは♪ 風邪も大分よくなり体調も戻ってきました。ただ咳が抜けないですね(･･;) そんな訳で風邪ひいてから体重がプラス2キロなぜだか増えてしまい、朝から JOYFITで筋トレと3kmランニングをしてきました。 汗を流してから 軽くジムニーシエラでドライブです。 久々の林道 ...
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