hiraりんのブログ一覧

こんばんは♪ 今日は、3連休最終日です。 本日も朝から JOYFITからのスタートで筋トレとランニングをして汗を流してきました。 3月下旬に年に一度の検査もあるので体重も落としたいところです。 JOYFITから床屋さんに行き散髪して頭が軽くなりました(笑) 午後からハイエース番長の洗 ...
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こんばんは♪ 今日は、朝から JOYFITで筋トレしてからの 色々用事を足して 午後からハスラー洗車して、ジムニー洗車してたら雪が降り始めて 速攻で洗車して終了です(笑) 洗車後、ジムニーのリアバンパーどうしようかなとまだ悩んでます(笑) そんな訳で3月早々にジムニーのミッショ ...
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こんばんは♪ 本日から3連休です。 今日は、朝のんびり起きて自宅前の氷をツルハシで割ってました。 これがまた汗だくになって作業してました。 お昼近くになったのでお昼は、おかずマフィンをまたまた作りました。 マフィン生地に魚肉ソーセージをカットしてトッピングして20分焼きました。 試 ...
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こんばんは♪ 今日は日曜日でお休みです。 そんな訳で朝起きて、 JOYFITへ行って筋トレとランニングをしてきました＼(^^)／ 汗を流して風呂に入ってまったりしてました(笑) お昼は、 男の料理(笑) おかずマフィンを作ります♪ ホットケーキミックスとオリーブオイルと生卵と生地を ...
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こんばんは♪ 今日は休日出勤仕事を終わらして帰宅してからの、あまりに汚れていたのでハイエースガッチリ洗車とコーティングしました。 ルーフも大分汚れていたので、コメリの洗剤で綺麗に洗ってシミも綺麗に取りました。 その後 昨日は、バレンタインで義理チョコレートを色々貰ったので 自宅でマフ ...
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こんばんはです。 2月入ってから急に雪が降り出し帰宅してから除雪作業をしてます。 お金があれば小型のホイールローダが欲しいぜ(笑) そんな訳で ジムニーシエラさん 1月にミッションをやってしまい、車庫で眠らせてました。 色々添加剤入れたり、ミッションオイル交換したりしてましたが、症状変 ...
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こんばんは♪ 何してるでも書いたのですが、実は先週水曜日に筋トレ後にたまたまミニバレーをしていて、人が足りなくてやりませんか？同僚から話があってミニバレーに参加してきました。 2時間半休憩挟みながら、試合形式で行って良い汗を流しました。 その日から太もも筋肉痛で痛いなと思ってましたが、それが次 ...
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こんにちは😃 2月1日から始まった支笏湖氷濤まつり 昨日2月7日に行ってきました。 2年前に初めて行って、寒いけどとても綺麗だったので、昨年も行こうと予定してましたが、気温上昇のため氷像が崩れて中止になりました。 今年はリベンジです(笑) 早めに家を出て 16時前には支笏湖の会場へ到着です ...
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こんばんは♪ 今日は、あさから雪降りで会社に着いて除雪して、仕事は、残業だったので帰宅したら雪が積もって除雪と除雪三昧でした。 帯広では120センチ積もったニュースを見てドカ雪降ったんだと思いました。 1月は、雪もそんなに降らなかったので、今年は良いなと安心していたら雪が2月になってから降り ...
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今日朝起きて2月2日と言う事を知ったおっさんです(爆) 1月は、あっという間に終わっちゃいましたね。 お正月迎えて一瞬で1ヶ月終わった感じです。 2月もあっという間に過ぎちゃうのかな？ そんな訳で朝起きて 本日もJOYFITで筋トレとランニングしてきました。 帰宅してから Temuで ...
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