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2025年12月13日 イイね!

今日も健康チャレンジ

今日も健康チャレンジこんばんは♪

土曜日もあっという間に過ぎていきますね(汗)
そんな訳で本日は、朝からJOYFITで筋トレと3kmのルームランナーで汗を流してきました。

その後先日から左肩の関節が痛み、服を着替える時に痛いのなんのってという事で整形外科へ

今は土曜日に診察してる整形外科が室蘭にしかありません。

時期もありますが、めちゃくちゃ混んでます。

診察を受けてリハビリを受けてストレッチ体操を中心に筋肉をほぐしたり伸ばして少し楽になりました。

整形外科も終わり

伊達市内の宝くじ売り場へ

写真はありませんが




年末ジャンボ宝くじ30枚連番で買ってきました(爆)

そんな訳で夢へ投資です(爆笑)

宝くじ当たったらジムニーをフルで弄ったり、
ハイエース9型のDPが欲しいかもなんて妄想してます(笑)

さて明日もお休みで明日は朝から筋トレとハイエースとジムニーエンカリまみれなので洗車しようかな。
気温とお天気次第ですけど(*´ー`)ゞ





Posted at 2025/12/13 22:22:50 | コメント(0) | トラックバック(0)

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「@SABATORA さんありがとうございます😊
比較的山側です(笑)」
何シテル?   12/09 00:13
初めまして(^_^)/  hiraりんと言います!! 初老なのでじぃでございます(o´∀`)ノ 何事もDIYでこなして行こうと思います。ハイエ...

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