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明日で退院１週間経ちます…


この画像は…


大リーグボール養成ギブス…ちがうちがう、腰椎硬性コルセットでつ(^^ゞ

入院中付けてた体幹ギブスよりずっと涼しく動きやすく軽いです。
ただ、一部修正して貰いたいところもあるのですが、９月の通院時に相談してみて…


前回のブログで退院直後で「寝れない」と書いてましたが、慣れと言うモノは恐ろしく、火曜日以降ベッドに入るなり爆睡…嫁さん曰く「イビキかいて寝てた」とのこと…(ばく
ベッドも寝やすく、コルセットで体が圧迫されないようクッションなど敷いて弄ったのと、夕方のお散歩時間で約３０～４０分、距離で約２～３Km(コースは適当、スマホの歩数計で測ってます)歩いているのでその疲れもあるようでグッスリ寝れてます(^^)v
まだ食事の方は、以前のようには食べれてないです。

昨日の散歩中に蔵王を…見ずらいね(^^ゞ


昨日は、入院中に会社同僚上司などに頂いた、お見舞いのお返し「快気祝い」を嫁さんと配りに会社へ…
皆、暖かく迎えてくれて嬉しかったです(^^♪
職場復帰は、一応１０月からと考えてますが、主治医からいつからいいということを聞かないと無理そうなんで、まずはじっくりと療養リハビリしようと思ってマス(^^)v
また、冬場のスキーですが、行きたいのは山々なんですが、今回は無理せずに見送りです(こけて、また入院軟禁状態は勘弁なんで^_^;)
来年８月辺りまでは無理なことしない様に、しっかり治そうと思ってマス。



さて、今日の日中は…２号の県大会、東北大会のDVD、観てようかな(^^ゞ

遅れてしまいましたが、先週２４日土曜日無事に出所、退院出来ました!!
コルセットの装着、前屈、重量物を持たないなど制約はありますが、なんとか普通に生活は出来そうです。

退院当日は出てきてすぐということで、夕方からかなりお疲れモードになって、声もしゃがれ声に、体もダルく、２２時頃には寝てしまいましたが、やはり入院前までなかったモノを付けて(コルセット)寝るのでかなりの違和感で、睡眠時間は約２時間程度…(T_T)
退院前の２週間は安定剤貰って睡眠とりましたが、さすがに…(>_<)

ご飯はというと、一か月と１０日という入院ですっかり病院食の胃袋になってしまい、また食欲も出なかったので(入院中は補食のお菓子はあまり食べず)今まで通りとはいかず、いつもの半分…(T_T)

風呂はというと、シャワーのみ「前屈はダメ」ということで今まで使ってた椅子は使えず、介護用品で使われてる背もたれ付きパイプ椅子を買ってきてもらい、シャワーを…風呂桶に入れないのはきついですね。
シャワー浴びる時が一番おっかないです(>_<)
というのも、コルセット外せば腰がぐ～らぐら、腰回りの筋肉落ちてるのが判ります、背もたれが無いとおっかない…(>_<)

あと、「何シッタ?」にも書きましたが、体重が…(T_T)
入院前約６５Kgぐらいあったのが、昨日体重計に乗ったら６０Kg…
体重計も若干狂い有ったので、今の体重５９Kgぐらいかと(>_<)
３週間近くベッドで安静、その後リハビリとちょこっと病院内の散歩程度のほぼ軟禁状態なんで仕方ないですが、体力無くなった…


家でゴロゴロしてても付くもの付かなくなってしまうので、体調見ながら、今日からお散歩して体力筋力を付けてく予定です(早速午前中歩いてきました!!)。


あっ、エクの車検も終了、税金込みで諭吉さんが１７人飛んできました(T_T)
大きいところでスタビリンク一式、オルタネータベルト、ATホース、エンジンオイルの交換と行ったところが交換となってしまいました(>_<)
エクの運転は、これも体調見ながら練習してく予定デス(今週来週はヤリマセン、再来週は…自宅周辺かな?)


様子見ながら、落ちた時の状況などUPしようかと思ってマス(^^ゞ




追記　入院中に書いたブログに､たくさんの「いいね！」とコメント､ありがとうごさいました。
この場を借りて御礼申し上げます。

おはようございます(^_^)

昨日は暑い中、病院から脱走…もとい、１日外出させていただきました。
9時に嫁さんと2号に迎えに来てもらい、病院着から着替え、ナースステーションに一言断り、まずは実家へ…
仏様に線香あげて、おふくろと色々だべり、昼食は外食ということで蕎麦屋さんへ…(フォト取り忘れ(^^;))
久しぶりに蕎麦食べて(普通盛り)腹一杯に…
その後、おふくろ送り届けて自宅へ…
家族皆､揃いじいさんばあさん、かなり喜んでました(^^)/
その後、姉夫婦も来てワイワイと…(^_^)

１ヶ月ぶりの家族、自宅…良かった～(*^_^*)
夕方、病院に帰らなきゃならなかったので、退院したら飲むべ～と(^_^;)
また嫁さんに送って貰い病院へ…

１ヶ月ぶりの外出なんでくたびれたのなんの…
オマケにあづいし…(>_<)
腹のギブス取れないうちの夏場の外出は…


キビシいっす(￣｡￣;)


さて土曜日まで…ガマン(^-^;

暑い日が続いてマス(>.<)

熱中症などで体調崩さないよう気をつけて下さい(^-^)




病院に救急搬送、即入院して…

1ヶ月立ちました(^。^;)

退院も来週24日土曜日と決まり…

さぁ～て退院まで何すっべ～と無い頭で考えてマス(リハビリとゴロゴロしかないですが)。

この間フォトのブツ、兄に買って来て貰ったんで読みあさってます(^。^;)



さて今度の土曜日は外出だ～(^_^)/

現在の室温、湿度デス…

昼過ぎにはもう少し上がるでしょう(>_<)
午後からはまた涼しいところに逃げます(^。^;)


朝の回診で週末の土曜日、仮出所(？)していい?!と先生に聞いたら…
ニコニコ顔で「行ってきていいよ」とお許しでたので…
日帰りで仮出所します(^_^)v

帰ったら…プカプカ、350缶ビール一本グイッといけるかな!?