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2023年05月16日 イイね！

師匠ごはん　(´∀｀*)ﾎﾟｯ

師匠ごはん　(´∀｀*)ﾎﾟｯ５月１３日（土）　晩ごはん
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・（師匠がうちの前で採った）ワラビのお浸し
・フキとかぼちゃの天ぷら
・（うちの近くで採って師匠が調理した）きゃらぶき
（これにちょっとレアな久保田とともに頂く　(≧▽≦)）

５月１４日（日）　晩ごはん
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・切り干し大根
・茄子とピーマンの味噌炒め
・コロッケ
（ぶりの湯引きサラダ仕立て）
（市井さんのコシヒカリごはん）

５月１５日（月）　晩ごはん
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・マスの味噌漬け焼き
・きゃらぶき
・フキのおかか煮
（塩豆入り玄米ご飯）

５月１６日（火）　晩ごはん
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・きゃらぶき
・フキのおかか煮
・（家の前で採れた）ワラビのお浸し
（市販の湯葉）
（市井さんの玄米ご飯）
（ねばねば汁）

（自宅近くの）山菜多め週間です　Ψ(￣∀￣)Ψ
Posted at 2023/05/18 11:02:41 | コメント(0) | トラックバック(0) | 料理 | グルメ/料理
2023年05月01日 イイね！

師匠ごはん(〃▽〃)ﾎﾟｯ

師匠ごはん(〃▽〃)ﾎﾟｯ４月30日（日）　晩ごはん
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５月１日（月）　晩ごはん
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献立は割愛しました
兎にも角にも　美味しいのです　(≧▽≦)
Posted at 2023/05/08 19:32:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | 料理 | グルメ/料理
2023年04月27日 イイね！

師匠ごはん(〃▽〃)ﾎﾟｯ

師匠ごはん(〃▽〃)ﾎﾟｯ４月２３日（日）　晩ごはん
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・（この日採ってきたので仕込んだ）木の芽ごはん
・生姜香るスープ
・（この日師匠が採ってきた）根曲竹
・（この日採ってきた）木の芽のお浸し
※自宅近くでの自然の恵み♪

４月２４日（月）　晩ごはん
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・筍と鯵に煮物
・キノコのグリル漬け
・春雨サラダ
・（玄米ご飯）

４月２６日（水）　晩ごはん
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・赤魚の煮つけ
・（冷やっこ）
・（塩豆入り玄米ご飯）

４月２７日（木）　晩ごはん
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・（師匠自家製）きゃらぶき
・オクラのたたき
・（白米ごはん）

うちの近くで師匠自らが採って　調理したきゃらぶき
美味すぎて　箸が止まらん　(≧▽≦)
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今週は自然の恵み＆ヘルシー週間でございます　Ψ(￣∀￣)Ψ
Posted at 2023/04/29 10:05:41 | コメント(0) | トラックバック(0) | 料理 | グルメ/料理
2023年04月21日 イイね！

師匠ごはん

師匠ごはん４月１６日（日）　晩ごはん
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・（師匠から頂いたコシアブラを使った）混ぜごはん
・お味噌汁
・菜花の塩こんぶ和え
・（師匠から頂いたコシアブラを使った）天ぷら

４月１７日（月）　晩ごはん
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・筍とワカメの煮物
・お味噌汁
・菜花の塩こんぶ和え

４月１８日（火）　晩ごはん
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・玄米ご飯
・筍とワカメの煮物
・（師匠お手製）メンマ
・菜花の塩こんぶ和え

４月１９日（水）　晩ごはん
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・餅稲荷
・（師匠から頂いた）ワラビのお浸し
・まぐろカマ焼き

４月２０日（木）　晩ごはん
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・（師匠から頂いたホワイトシチューをアレンジした）ドリア

４月２１日（金）　晩ごはん
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・（師匠から頂いた味噌チャーシュー入り）チャーハン・味噌チャーシュートッピング

ヤベェ～　いつも美味い
ちょっと食べ過ぎかしら　（σ‐￣）ﾎｼﾞﾎｼﾞ
Posted at 2023/04/22 19:06:24 | コメント(0) | トラックバック(0) | 料理 | グルメ/料理
2023年04月14日 イイね！

師匠ごはん

師匠ごはん４月９日（日）　晩ごはん
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・木の芽ごはん（師匠のフキ味噌トッピング）
　箸が止まりません　(≧▽≦)

４月１０日（月）　晩ごはん
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・蒸し鶏ときゅうりのよだれ鶏
・カブのそぼろ煮
（市販の花豆）

４月１１日（火）　晩ごはん
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・千草焼き（和風のスパニッシュオムレツみたい）
・おから
・こごみの胡麻和え
（玄米ご飯）

４月１２日（水）　晩ごはん
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・筍ごはん
・木の芽のお浸し（メレンゲ＆卵黄トッピング）
・筍のおかか煮
・こごみの胡麻和え
・肉巻きりんご

４月１３日（木）　晩ごはん
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・豚肉とじゃがピーマンのオイスターソース炒め
・ハッシュドチーズれんこん
・ちくわと長芋の梅マヨ和え
（市販のえご、玄米ご飯）

４月１４日（金）　晩ごはん
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・（師匠のヘルシーそぼろを使った）２色そぼろ丼
・アスパラ肉巻き甘辛焼き

師匠の料理　いつもながら～　美味し！
Posted at 2023/04/14 20:09:04 | コメント(0) | トラックバック(0) | 料理 | グルメ/料理
 
 

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