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2023年12月09日

師匠ごはん　(´∀｀*)ﾎﾟｯ

１２月３日（日）　晩ごはん

・けんちん汁（餅を入れても(　・∀・)ｲｲ!!）

・大根菜炒め

（市販のチャンジャ）

（白いごはん）

１２月４日（月）　晩ごはん

・セロリ入りスープ

・小松菜と白菜のツナ和えナムル

・ワカメと玉ねぎ酢の物

・大根菜炒め

（玄米ごはん）

１２月５日（火）　晩ごはん

・中華丼

・里芋のから揚げ

・椎茸焼き

１２月６日（水）　晩ごはん

・鶏肉と大根の塩麴煮

・小松菜と白菜のツナ和えナムル

・レンコン炒め煮

・大根菜炒め

１２月７日（木）　晩ごはん

・砂肝のネギ塩炒め

・菊芋きんぴら

・里芋のから揚げ

（夜勤スタッフさんから頂いた　崎陽軒シウマイ）

１２月８日（金）　晩ごはん

・たらこと大根の煮物

・菊芋ツナマヨ

・菊芋きんぴら

（玄米ごはん）

１２月９日（土）　晩ごはん

・鶏肉と大根の塩麴煮

・菊芋きんぴら

・大根菜炒め

（ごはん代わりの　スーパーお惣菜コロッケ）

健康面をサポートしてくれる　数々の料理

Posted at 2023/12/11 14:06:13 | コメント(0) | トラックバック(0) | 料理 | グルメ/料理

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「山本山のひまわり畑 http://cvw.jp/b/478945/48589376/」

何シテル？ 08/09 13:04

Byu@新潟 [ 新潟県 ]

車のブログサイトではありますが、多分車のネタはすごく少ないと思います。【Automobile】ずいぶん前に２級の自動車整備士資格を取得したので多少は...

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