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イイね!
2016年05月28日

週のうちで一番体調のいい時

最近のmomoは一人で絵を描いてたり、
外で隣近所のちびっ子らと遊んだり
なんやかんやしてます。

気楽です。

お昼ごはんを食べるといつものように睡魔が来ます。

たっぷりと昼寝ができます。
目覚ましもせず、自然に目が覚めるのが約2時間後。

すっきりです。

一週間分の疲れが取れてそうです。

ただ、こういう昼寝ありきの生活を続けてることに
恐怖を感じます。

というのも、ツーリングや長距離の運転の
運転での昼下がりが怖いんです。
春のツーリングの時もやばいくらいの睡魔でした。
momoと走りにいくときも、午後からの睡魔におびえながら
走ってます。

momoが寝てくれてたらこちらも仮眠ができますが、
そうでないときは寝れません。

昼寝は生活習慣となってしまってます。

元気ドリンクで
“さらば睡魔”
となるのか、
昼食後の昼寝をやめる生活にするのか…

気合だ!

むりむり

軽井沢へ行ってる皆様、
どうか帰り道、お気をつけてお帰りください。
ブログ一覧 | つれづれ | 日記
Posted at 2016/05/28 19:48:55

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この記事へのコメント

2016年5月28日 20:32
お昼の後、15分ほどの昼寝、また目を閉じて心安らかにするだけでも、その後の集中力が違ってきますよ
ツーリングの時も少し小休止取ってもいいかもしれませんね
明日は休みを上手く取り入れて、軽井沢に挑みたいと思います(^ー^)ノ
コメントへの返答
2016年5月28日 21:56
職場では毎日必ず寝てます。
午後からの活動が違ってきます。
ツーリングの時や出かけてる時の寝かたが今後の課題かもしれません。
って固い表現でした。
2016年5月28日 22:50
昼に20分程仮眠すると午後は全く眠くならないし集中力がupしますね。
逆に何かの都合で寝られないと 大事なときに眠くなるんじゃないかと 少し不安です(^-^;

ロングドライブでの昼下がりの睡魔 怖いですね~。
道の駅なんかで寝ちゃうしかないと思いますが、お仲間と一緒だと……
コメントへの返答
2016年5月29日 7:22
月~金は必ず昼寝です。

ロングドライブのときは恐怖です。
いつ来るか
いつ来るか
って思いながら運転してます。
2016年5月29日 0:32
運転中は眠くなったら寝る、これに限ります。

娘も理解してくれているので
一緒に寝ていたり、
寝ない時は適当に過ごして待っていてくれます。

ありがたいです。
コメントへの返答
2016年5月29日 7:23
「眠いから寝ていい?」
「え~ momoは眠たくないもん。待つの嫌やし」

こんな子に誰がしたんだろ

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