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まこっちゃ@プア充(仮)のブログ一覧

2023年05月28日 イイね!

スロージョギング

物価高に加えてガソリンの値段も上がりそうです。

ガソリン補助金を来月から徐々に縮小して9月には廃止するとのこと・・・??

マジで国民の息の根とめにかかってるとしか思えません(-゛-メ)

ってことで岸田君よ。
なるはやでトリガー条項発動よろ~!!




さてさて表題の件ですが、老後に備えての体力づくりと称して今年から毎週末近くの公園でジョギングを始めたのですが、筋肉痛や膝痛に悩ませられながらも何とか5ヶ月間継続できております。
自分にしてはかなり頑張ってる方です。
豊かな自然を肌で感じられる公園なので歩くだけでも気持ちが良いです。
そんな公園の自然をちょっと紹介します。

自生してるカタクリ(春先)
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自生してるのかどうかは?なミズバショウ(春先)
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サクラソウの群生(春先)
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集結したセブン(本日)


セブンのオフ会でしょうか?普段は車が入ることのできない場所に20台以上のセブンが終結しておりました。
草花や鳥の囀りも良いのですが、コレはコレでとても良い目の保養になりましたヨ。

最初は3kmも走れませんでしたが今は8kmくらい走れるようになりました。走行距離や走れる時間が少しずつ伸びていくのは嬉しく感じます。
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Posted at 2023/05/28 17:08:03 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2023年05月07日 イイね!

GWの過ごし方

相変わらずガソリン高いですね~っ! 
トリガー条項凍結解除の条件はとっくに揃ってるのに…
インフラが行き届いていない地方に住んでる自分なんかの生活は確実に圧迫されてます(苦)
おまけに物価高… 消費者物価指数41年ぶりの高水準。
2023年は7000品目以上が値上げするそうです。

ポンコツ政府のお陰で国民は苦労しっぱなしです!
なのに支持率上がるとか全く理解できません(怒)


本題…
今年のGWの過ごし方はコルト維持りと家族サービスで自宅BBQくらいでしょうか…(要するに引き籠り)


コルト維持りではフロントとリアのキャリパーOHとサイドブレーキワイヤーの交換を実施しました。

右のワイヤーブーツが切れており、ついでに左側も交換しました。alt

作業ではリアシートを取り外さねばならず、かなり腰に負担が・・・・

そのついでにキャリパーOHも実施。リアは初めての作業でブーツを嵌めるのにかなり苦労しました(汗)

画像はリアのピストンとダストブーツなんですが、この状態でキャリパーにはめ込むとようやく取り付けられました。
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フロント側は2回目なので比較的スムーズに作業が進みました。
去年の9月にフロントのパッド交換をしたのですが、パッドの減り方がちょっとおかしかったので気にはなっていたものの今まで放置・・・(恥)

ピストンもシールも特に異常はなかったのですが、今回OHして暫くは様子見ですかね~alt


余談…ブレーキフルードのエア抜きを行ったのですが、手持ちのワンウエイバルブがどうもおかしい。ブレーキ踏んで気泡が出てくるのですが、逆流してるっぽい?! 取り外して確認してみたら普通に息を吸ったり吐いたりできてしまう。
最寄りのアストロさん(片道30km)に買いに行って解決。








余談2
我が家のデッキの物置棚に不法滞在者が…



















余談3
その不法滞在者に家族が増えました(笑)
Posted at 2023/05/07 09:36:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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「最近の作業 http://cvw.jp/b/621506/47666863/
何シテル?   04/20 16:19
長野県諏訪地方に在住です。 08年4月からバージョンRオーナーになりました。子育て中につき更新頻度は高くありませんが、細々とでも続けて行けたらと思います。 ...

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