SHIO ☆のブログ一覧

みなさん　おはようございます！ 　なんだ・・・　車載じゃないのかって 　はい・・・ 　動画編集は　やってたんですが 　テニスの試合の　編集に　 追われちゃいましてね ～ 　作成したのは　 応援メッセージ入り 　非公開ムービー わが　ＪＣテニス部 ...
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こんにちは～　♪ 本日は三連休初日 　親ばかちゃんは　娘のテニスの試合観戦　♪ 　青空だけど　風が強いの何の・・・ 厚木愛甲地区の　中学校　ソフトテニス 　審判・技術講習会　　女子　個人の部 ん～　長い・・・ 　まあ、　要するに 　試合を通じて審判の　お勉強をする大会で ト ...
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　こんばんは～♪　　昼寝しすぎた風邪引きオヤジです　・・・ 　久々の　テニス部ネタですが・・・ 勿論　今日は　大雪・・・ 練習は　休みです 　なにやら　メールでやり取り 　仲間で　集まるらしい　・・・ 　　北の方の我が家には　２人・・・ 我が家の庭にある　ボールよけネット　・・・ ...
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　こんばんは～　♪ 昨晩は　お泊りで　楽しい新年会 　おいしい料理を飲み食い・・・ 　なべ　焼きそば　たこ焼き　　豚キムチ　サラダ　モツ煮　たい焼き　などなど　・・・ 　中生　日本茶ハイ　　　とか　・・・ 　　ご馳走様でした　♪ おまけに　本日は ぴーすけ様の　VZ-Rの　助手 ...
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　皆さん　お待たせしました ・・・　 　　　まってない？ 　おっさんの　ダイエット 　　栄養編です 　 　お正月太りも　規則正しい生活と 　適度な運動（歩行・・・）　で　あっという間に　２kg 減　♪ 　でも　ここからが　厳しいっす 　恒常性維持機能（ホメオスタシス）てのが　あって ...
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こんばんは～♪ 早寝 早起きの おっさんです～ もう 寝なきゃなので 簡単に… サーキット どころか 通勤でも 運転できない鬱憤を 減量に つぎ込んでますよ♪ 減量… ダイエット… 大事なのは、データ分析… サーキットと 同じこと 自分の 体形 体質を抑え… 定 ...
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　みなさん　こんにちは　！ 　　今年も　あと　半日です・・・ 　　　大掃除が　終わりませんよ　・・・ 　ああ・・・ 　来年の　抱負を　考えないといけませんね　　(^^ゞ さて 　　我が家には　僕以上に 　　来年に向けて　燃えてる　奴がいます　・・・ 　わが子　・・・ ...
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　こんばんは～♪ いよいよ　今年も　あと一ヶ月 　そう・・・　師走です 　素晴らしい・・・青空 　期末試験も終わり 　　熱血中学テニス部　始動です 　７日　県普及リーグ　 １４日　県強化リーグ を　控え　・・・　　今日は　練習試合 　師匠が　走るほど　忙しい　・ ...
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皆さん　こんばんは～ 　お天気いかがでしたか？ 神奈川県　平塚は・・・ 　風は強いものの　まとまった雨は降らず・・・ 　　日差しも　・・・ 　　　虹も　・・・　出ましたよ 　中学生の　先生方の　父兄の　想いが通じました　(^.^) そうです・・・ 　　娘の　参加する 　　　　中学 ...
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ファンモンの　曲 楽天　マー君の　テーマで　再燃してますね いや～　良い曲です =============================== あとひとつぶの涙で ひと言の勇気で 願いがかなうその時が来るって　♪ 僕は信じてるから 君もあきらめないでいて　♪ 何度でもこの両手を　あの空 ...
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