３亀のブログ一覧

昨日、
某スイミングスクールでインストラクターをしている従妹の息子に、
クロールの泳法を指導してもらいますた。
マスターズ大会に向けて、打てる手は打っておきたい。
↑
ｴﾗｿｰだぉ！（*｀Д´）


昨年の今頃も見て貰っているので、
一年ブリに教わる事になるのですが…。


会うなり、
ﾜﾀｸｼの体型変化？にビックリしてた従姉妹の息子コーチ。
「亀ちゃん、ｽｹﾞｰ努力してるんだねぇ…」と
感動の涙を浮かべてたね…。
　　↑
　　ｳｿ
　

体型変化と言えば、
こないだの、
｢浅田真央展で真央ちゃんと握手する3亀｣がニュースに出てたそうで、
その画像を知人からいただいますた。
まさかの全米デビュー！(・∀・)






背中がスゲーな…( ´∀`)
我ながら、キモー！(　ﾟДﾟ)




話を戻すと…


早速、クロールをチェックしてもらい…

まぁ、
出るは出るは…

指摘ポイントは山の様にあり、
｢今日だけじゃ時間が足りねぇー｣と言ってたな…( ´∀`)




印象に残った息子コーチの教え

↓

｢速く綺麗に泳ぐ為には、
無駄な動きをを少しづ削ぎ落としていくんだよ。｣


｢最短ラインで泳ぐのが速いんだよ。
トーゼン体軸がぶれたり、頭が上下に動いちゃうと、距離が伸びちゃうからダメなの｣



｢亀ちゃん的には、
性別、年齢的、身長的なものを考慮しても、
25ｍであと１秒(16秒前半)、
50ｍであと２秒(36秒)はイケる｣


ん？


1000で1秒、2000で2秒？


？
( ´∀`)




おっと、

違う違う！



なんとなく、
指導を受けながら、
「水泳なのに、車やってる感」がハンパないﾜﾀｸｼでございますた…( ´∀`)

車と違って。(；´∀｀)







車は使い込むと調子を落とし、自己回復能力は無いよね…。



ところががが！

人間の身体能力は使い込む程向上する（使い方にもよるけど）



水泳と平行して、続けているのがストレッチ。

最近では
開脚も、この写真のよーな
Y字バランスもできる様になったのだ！(・∀・)





小さい頃から、物凄く体が硬い人間でした。



「人は皆、誰でも、なりたい自分を求める」



大学時代、体育の授業で選択したのは「ジャズダンス」
当時、「マイケル・ジャクソン」の全盛期で、
「こんな風に踊れるようになりたい！」って、まぁ、よせばいいのに…。


結局、
マイケル・ジャクソンどころか、
「ホンダさんちのアシモ君」の方がまだ良い仕事してたね…


最終的に「宴会芸」として昇華させたので、
「ジャズダンス選択」も意味はあったんだけどね…(；´∀｀)




話は逸れましたが、
3月12日に「マスターズ大会」に参戦？します！





場所は神奈川県奥地、相模原。


え？
奥地じゃねーよ！ヽ(`Д´)ﾉって？

スミマセン。。(；´∀｀)



今年一番最初の公式戦。
「目標は、2016年の自分を超える」

25m自由形、17秒切り、
50m自由形は30秒台に入れたいなぁ…。

目標に向けて、泳法を変えている最中です。
ハイエルボーから、ストレートアームへ。
ドルフィンの距離を伸ばす…など。
今のとこ、ぜんぜん遅いけど。


そんなわけで、陸上トレーニングの量を増やしている次第です。

「Y字開脚でｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!」は、その過程の副産物。


これもまた、宴会芸として昇華できそうだねー。（笑）