あつとものブログ一覧

《ジョギング2210日目》
日時：8月26日(水曜日) 4:48-5:51 (0時間59分16秒)
天候：晴れ　気温：28-29℃　走行㌔：8.43km
平均速度：8.5km/h　平均ペース：7:02min/km
目標達成度：125%(20回以上/月の内、25回目)
2026年累計走行㌔：約1795.09m（前年同日比：+660.69km）1134.40
使用シューズ：Nike AIR MAX 97 累計走行距離1910.25km
その他：懸垂15回×1セット、腹筋20回×1セット
体重(ジョグ後)57.9kg BMI：20.8 体脂肪率：12.5% 内臓脂肪率：5.5


今朝は4時半過ぎに起床して、いつもの近所周辺ジョグをすることができました。今週３日目も暑さに負けず、ご安全に。

《ジョギング2209日目》
日時：8月25日(火曜日) 5:32-6:08 (0時間35分43秒)
天候：晴れ　気温：27℃　走行㌔：6.15km
平均速度：10.3km/h　平均ペース：5:48min/km
目標達成度：120%(20回以上/月の内、24回目)
2026年累計走行㌔：約1786.66m（前年同日比：+655.21km）1131.45
使用シューズ：Nike AIR MAX Dn エッセンシャル 累計走行距離1051.24km
その他：懸垂15回×0セット、腹筋20回×0セット
体重(ジョグ後)58.1kg BMI：20.8 体脂肪率：12.7% 内臓脂肪率：6.0


今朝は不覚にも２度寝してしまい、スタートが遅れました。昨日の仕事疲れがとれたということにしておこう。今日も１日ご安全に。

《ジョギング2208日目》
日時：8月24日(月曜日) 4:38-5:45 (1時間02分19秒)
天候：晴れ　気温：27℃　走行㌔：8.62km
平均速度：8.3km/h　平均ペース：7:13min/km
目標達成度：115%(20回以上/月の内、23回目)
2026年累計走行㌔：約1780.51m（前年同日比：+652.02km）1128.49
使用シューズ：SALOMON XA PRO 3D V9　736.97km
その他：懸垂17回×1セット、腹筋20回×1セット
体重(ジョグ後)57.2kg BMI：20.5 体脂肪率：12.5% 内臓脂肪率：5.5


今週も始まりました。熱中症に気を付けて、今日も１日ご安全に。

《ジョギング2207日目》
日時：8月23日(日曜日) 5:20-7:09 (1時間47分08秒)
天候：晴れ　気温：27℃　走行㌔：15.41km
平均速度：8.6km/h　平均ペース：6:57min/km
目標達成度：110%(20回以上/月の内、22回目)
2026年累計走行㌔：約1771.89m（前年同日比：+656.16km）1115.73
使用シューズ：Nike AIR MAX 97 累計走行距離1901.82km
その他：懸垂15回×1セット、腹筋20回×0セット
体重(ジョグ後)56.5kg BMI：20.3 体脂肪率：12.0% 内臓脂肪率：5.0


日曜日の朝。今朝は黒崎方面をジョグしてみます。

的場池公園の横を駆けぬけて…

北九州都市高速横の河頭山公園にやってきました。

クロサキメイト跡が見えてきました。

ＪＲ黒崎駅南口付近よりコムシティ側を望む。

といった感じで黒崎地区を散策し、日差しが強くなる前に帰宅の途に。

本日（8/22）は家族で平成筑豊鉄道に乗ってみることに。1日乗り放題の「ちくまるキップ」を購入し、直方～行橋区間を往復してみます。

9時43分 直方発の列車が入ってきました。これに乗ります。

車内はこんな感じ。

車窓にはのどかな風景が流れていきます。

途中の「源じいの森」駅で下車し、温泉にも入って…

改めて列車に乗り、行橋へ向かいます。

車窓の風景を眺めながら…

12時19分 行橋駅に到着しました。

駅から徒歩10分程度のお店で昼食をいただいて…

うおいちさんの「豊前海海鮮天丼大好き」美味しかったです。

昼食後は行橋駅から直方駅へ戻ることに。

湯須原駅で途中下車してみました。

レストラン列車「ことこと列車」が停まっていました。

当駅の中はこんな感じ。

懐かしい感じがします。



この鉄道は1989年10月からＪＲ九州から分社化されたんでしたね。



さて改めて列車に乗り込み、直方に向かいます。

この車両は自転車も積載可能のようです。

後端部からの車窓の様子。

のんびり車窓を楽しみながら直方に戻りました。

平成筑豊鉄道は、鉄道を廃止し、バスへと転換していくという（2027年度～）大きな方向性が平成筑豊鉄道沿線地域公共交通協議会により決議されています。