ジョギング907

《ジョギング907日目》
日時：1月21日(日)7:30-8:39 (1時間09分53秒)
天候：晴れ 気温：4℃ 走行㌔：約10.18km
平均速度：8.7km/h　ペース平均：6:51min/km
目標達成度：120%(5回以上/月の内、6回目)
2018年累計走行㌔：約83.85km
体重(帰宅計量時)：58.6kg BMI：21.0 体脂肪率：16.2% 内臓脂肪率：7.5レベル
少し遅く起きた休日の朝。晴美・豊洲方面をゆっくりジョグしてきました。

ジョグ開始5km付近。晴美での未開通道路です。オリンピックでの選手村使用開始までには開通すると思われます。

ららぽーと豊洲に隣接するクレーンのモニュメント横を通過して、豊洲公園を経由して帰宅しました。同公園で1年以上ぶりに懸垂してみたところ、以前にあった左肘痛みが無くなっていました。