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2020年07月26日

ジョギング1114

ジョギング1114 《ジョギング1114日目》
日時:7月26日(日)19:24-20:41 (1時間17分44秒)
天候:曇り 気温:26℃ 走行㌔:約10.53km
平均速度:8.1km/h ペース平均:7:22min/km
目標達成度:160%(5回以上/月の内、8回目)
2020年累計走行㌔:約961.67km
使用シューズ:Reebok FLASHFILM TRAIN 累計走行距離541.61km
体重(帰宅計量時):56.6kg BMI:20.3 体脂肪率:12.5% 内臓脂肪率:5.5レベル
本日も雨天でジョグの機会が無かったのですが、夕刻から雨が止んだので、夕食後に近所周辺をジョグすることに。

ジョグ開始 5.9km、豊洲ぐるり公園南西端よりレインボーブリッジを望む。今晩も青く輝いています。

といった感じで4連休中の2回目のジョグをこなしてきました。雨天が続き、チャンスに恵まれませんでした。
ブログ一覧 | ジョギング | スポーツ
Posted at 2020/07/26 22:33:40

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「04/15 10:19:41 4503 現物買 100株 1,485円 約定」
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1969年(昭和44)4月 東京都杉並区にて生まれる。 1974~1976年(昭和49-51)栃木県河内郡上三川町で過ごす。 1977年(昭和52)1~8月...
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