ジョギング1120

《ジョギング1120日目》
日時：8月9日(日)6:44-7:44 (1時間00分37秒)
天候：晴れ 気温：26～28℃ 走行㌔：約8.12km
平均速度：8.0km/h　ペース平均：7:27min/km
目標達成度：80%(5回以上/月の内、4回目)
2020年累計走行㌔：約1043.4km
使用シューズ：Reebok Royal Turbo Impulse CLN 累計走行距離298.92km
体重(帰宅計量時)：54.5kg BMI：19.5 体脂肪率：11.3% 内臓脂肪率：3.5レベル
いつもより少しゆっくり起きた日曜日の朝、近所周辺を軽くジョグすることに。

ジョグ開始 6.2km、ららぽーと豊洲最寄りの交差点です。おっ、R32が写っていました。

昨日と同様に暑い中でのマスクジョグで、少しバテ気味でしたがゆっくりジョグしてきました。