ジョギング1531

《ジョギング1531日目》
日時：11月27日(日) 10:18-11:40 (1時間22分19秒)
天候：晴れ　気温：16℃　走行㌔：13.25km
平均速度：9.7km/h　平均ペース6:12min/km
目標達成度：75%(20回以上/月の内、15回目)
2022年累計走行㌔：約1979.61km（前年同日比：-19.02km）
使用シューズ：new balance FuelCell ECHO M TK 累計走行距離1153.25km
体重(ジョグ後)59.5kg BMI：21.3 体脂肪率：15.5% 内臓脂肪率：8.0レベル
昨日のはっきりしない天候と変わって、気持ち良く晴れた日曜日。鰐川周回ジョグをしてみることに。

ジョグ開始 2.4km、鰐川右岸を下っていきます。

ジョグ開始 3.9km、鰐川左岸に渡って上っていきます。

鰐川左岸4.0km地点までやって来ました。鹿島神宮 西の一之鳥居が見えてきました。

昨夜の花火大会での観覧位置に辿り着きました。
この後、神宮橋を渡って再び鰐川右岸の起点まで。

これまでの行程はこんな感じ。これで今年は西浦、北浦、鰐川の湖岸周回を達成しました。