あつとものブログ一覧

《ジョギング1920日目》 日時：7月30日(水曜日) 5:24-6:04 (0時間33分35秒) 天候：晴れ　気温：25℃　走行㌔：5.85km 平均速度：10.4km/h　平均ペース：5:44min/km 目標達成度：60%(20回以上/月の内、12回目) 2025年累計走行㌔：約958.92 ...
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《ジョギング1919日目》 日時：7月27日(日曜日) 11:02-12:12 (1時間09分15秒) 天候：晴れ　気温：31-32℃　走行㌔：10.21km 平均速度：8.8km/h　平均ペース：6:47min/km 目標達成度：55%(20回以上/月の内、11回目) 2025年累計走行㌔：約9 ...
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7月26日は夕方から妻と掲題の祭りを観に行ってきました。学生時代から結婚当初頃までは戸畑区民でもあったので、この祭りには馴染みがあるのですが、ここ10数年は行っていませんでしたので、本当に久しぶりです。 19時頃から山笠が動き始めました。 北九州市 武内市長も山笠に参加していました。 ...
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《ジョギング1918日目》 日時：7月26日(土曜日) 6:17-7:00 (1時間34分25秒) 天候：晴れ　気温：26-27℃　走行㌔：14.34km 平均速度：9.1km/h　平均ペース：6:35min/km 目標達成度：50%(20回以上/月の内、10回目) 2025年累計走行㌔：約942 ...
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《ジョギング1917日目》 日時：7月20日(日曜日) 6:17-7:42 (1時間24分43秒) 天候：晴れ　気温：27-28℃　走行㌔：11.74km 平均速度：8.3km/h　平均ペース：7:13min/km 目標達成度：45%(20回以上/月の内、9回目) 2025年累計走行㌔：約928. ...
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《ジョギング1916日目》 日時：7月19日(土曜日) 6:34-7:48 (1時間14分41秒) 天候：晴れ　気温：26-27℃　走行㌔：11.16km 平均速度：9.0km/h　平均ペース：6:41min/km 目標達成度：40%(20回以上/月の内、8回目) 2025年累計走行㌔：約916. ...
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《ジョギング1915日目》 日時：7月16日(水曜日) 5:09-5:51 (0時間34分46秒) 天候：晴れ　気温：26℃　走行㌔：5.94km 平均速度：10.2km/h　平均ペース：5:51min/km 目標達成度：35%(20回以上/月の内、7回目) 2025年累計走行㌔：約905.62m ...
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《ジョギング1914日目》 日時：7月13日(日曜日) 6:28-7:50 (1時間13分32秒) 天候：晴れ　気温：28-29℃　走行㌔：10.26km 平均速度：8.4km/h　平均ペース：7:10min/km 目標達成度：30%(20回以上/月の内、6回目) 2025年累計走行㌔：約899. ...
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7月初旬に職場巡回で実施されていた献血に目がとまり、これまでしたことがなかった（正確には浪人の時以来？）献血にチャレンジしてみることに。その結果が2025/7/12付で日本赤十字社九州ブロック血液センターより自宅に郵送されてきました。 その検査結果ですが、【B型肝炎関連検査結果】でHBc抗体検査が ...
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《ジョギング1913日目》 日時：7月12日(土曜日) 6:45-8:20 (1時間35分30秒) 天候：晴れ　気温：28-29℃　走行㌔：12.39km 平均速度：7.8km/h　平均ペース：7:42min/km 目標達成度：25%(20回以上/月の内、5回目) 2025年累計走行㌔：約889. ...
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