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本日のイベントを観るために近所へ出かけてきました。約3万6000人のランナーが参加しているそうです。

交通規制のされている門前仲町の交差点付近に来ました。

20km地点の側道から観ることにしましょう。

しばらくすると、先導車らしきクルマが。。。

BMW M2 がオフィシャルカーの様です。



続けて7シリーズのセダンも。。。

6シリーズクーペも。。。

日本初披露のi8ロードスター。

そして、X5の計時車。BMWジャパンが本大会をサポートしているそうです。

先頭集団が見えてきました。スタートして約1時間なので約20km/hですか、速いですね。

ゼッケン22の設楽悠太選手(26歳)は２時間6分11秒とのことで、16年ぶりの日本記録を5秒更新したそうです。



といった感じの東京マラソン2018でした。曇り空で沿道は寒かったですが、熱いランナーの走りを観戦できました。

《サイクリング005日目》
日時：5月31日(土)6:50-7:38 (48分18秒)
天候：晴れ　気温19℃(最高20、最低13)
大気汚染(PM2.5)状況：53μg/m3(黒崎 6時速報値)、56μg/m3(黒崎 7時速報値)
走行㌔：約10.45km　平均時速：12.98km/h
体重(帰宅後計量時)：63.6kg 体脂肪率：19.2%
雑記：天気は良いがPM2.5値が高いので、サイクリングを行うことにした。コースは自宅から黒崎駅付近までの往復約10km。帰宅時の約5km走行時の時間は、約18分であった。帰宅後に履歴を調べてみると、2014/1/18以来のサイクリングであった。

本日は天気は良いのですが、朝からPM2.5が高いため、ジョギングは控えました。しかし、せっかくの休日なので自転車で軽く身体を動かすことにしました。

日時：1月18日(土)15:12-17:04(1時間52分29秒)
天候：晴れ　気温6℃(最高8最低4)
大気汚染(PM2.5)状況：34μg/m3 (15時速報値)、36μg/m3 (16時速報値)いづれも黒崎観測局
走行㌔：約22.82km　平均時速：12.17km/h(風景写真撮影など一時停止多々あり)

今回目指したした場所は…

東田第一高炉史跡広場です。頻繁に最寄りの道路をクルマで通行してますが、この広場に立ち寄ったのは初めてです。

転炉が設置されていました。これは昭和32年9月に八幡製鐵第5製鋼工場に日本で最初に導入されたものだそうです。

トーピード・カーも展示されていました。溶けた銑鉄を転炉に運搬する専用の貨車です。

たまに自転車で動くと、普段クルマで動いている時には立ち寄らない場所も散策できて良いですね。運動にはあまりならなかったですが、気分転換にはなりました。

《サイクリング003日目》
日時：11月4日(月)7:30-8:16 (46分54秒)
天候：晴れ　気温15℃(最高20、最低13)
大気汚染(PM2.5)状況：23μg/m3(直方市 7時速報値)、24μg/m3(直方市 8時速報値)
走行㌔：約13.12km　平均時速：16.78km/h
体重(帰宅後計量時)：60.5kg 体脂肪率：19.7%
雑記：本当はジョギングをしようと準備していたところ、PM2.5速報値を確認すると自己基準の20を超えていたため、ジョギングより呼吸の激しくないサイクリングに変更。最近はまた某国の影響かPM2.5値の高い日々が多く、ジョギングしづらいようになってきた。

《サイクリング002日目》
日時：9月23日(月)6:58-8:00 (1時間1分24秒)
天候：晴れ　最高気温30℃　最低気温21℃　
大気汚染(PM2.5)状況：18μg/m3(直方市 6時速報値)、19μg/m3(直方市 7時速報値)、30μg/m3(黒崎観測局 6時速報値)、29μg/m3(黒崎観測局 7時速報値)
走行㌔：約15.08km　平均時速：14.74km/h
体重(帰宅後計量時)：63.4kg 体脂肪率：19.5%
雑記：黒崎地区のPM2.5値が良くないので、サイクリングを行うことに。PM2.5を除けば、天気も良く運動するにはもってこいなのだが…。昨夜は餃子や山芋鉄板、ビール、焼酎など好きなだけ食したため、一気に体重増加（苦笑。長女の運動会やTBS系ドラマ「半沢直樹」最終回など忙しかったが充実した1日であった。