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《ジョギング780日目》
日時：12月31日(木) 16:15-17:15(1時間00分50秒)
天候：曇り　気温--℃(最高10最低3)
大気汚染(PM2.5)状況：30μg/m3 (16時速報値) 黒崎観測局
走行㌔：約7.80km　平均時速：7.7km/h　ペース平均7:47min/km　最大速度：12.7km/h
体重(帰宅計量時)：63.2kg 体脂肪率：19.5%
目標達成度：60% (5回以上/月の内、3回目) 2015年累計走行㌔：約404.06km
雑記：今朝は雨が降っていたため、ジョギングは諦めたが、夕方に止んだため、そのタイミングで走ることに。次女の自転車併走つきでゆっくりジョグ。今年は思ったほど走行キロが伸びなかったが、仕事多忙で自分の時間があまり確保できなかったのが悔やまれる。2016年は、もっと良い意味で仕事の時間を減らし、自分のための時間を増やしていきたい。