• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

あつとものブログ一覧

2020年09月20日 イイね!

ジョギング1135

ジョギング1135《ジョギング1135日目》
日時:9月20日(日)5:18-7:14 (1時間56分20秒)
天候:曇り 気温:22~23℃ 走行㌔:約18.36km
平均速度:9.5km/h ペース平均:6:20min/km
目標達成度:120%(5回以上/月の内、6回目)
2020年累計走行㌔:約1223.59km
使用シューズ:Reebok FLASHFILM TRAIN 累計走行距離756.15km
体重(帰宅計量時):55.8kg BMI:20.0 体脂肪率:13.2% 内臓脂肪率:5.5レベル
今朝は南方面の神栖市を目指してジョグすることに。

ジョグ開始 8.5km、神栖中央公園にたどり着きました。

かなり広々とした災害時の避難所を兼ねた公園のようです。

公園内の一画に、飛行機のような展示物が…。

特攻機 桜花(レプリカ)です。太平洋戦争当時、この神栖市・鹿嶋市で操縦訓練が行われていたとのことです。
といった感じで、週末ルーティンをこなしてきました。

追伸:ふと気が付くと、昨年度の年間累計距離 1,196.79km/年をすでに超えていました。継続は力なり。気負うことなく、健康維持に励んでいきます。
Posted at 2020/09/20 10:30:05 | コメント(0) | ジョギング | スポーツ

プロフィール

「04/15 10:19:41 4503 現物買 100株 1,485円 約定」
何シテル?   04/15 19:07
1969年(昭和44)4月 東京都杉並区にて生まれる。 1974~1976年(昭和49-51)栃木県河内郡上三川町で過ごす。 1977年(昭和52)1~8月...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2020/9 >>

  123 4 5
678 91011 12
1314151617 1819
20 21 22232425 26
27 282930   

リンク・クリップ

200万円弱なカババ アバルト 595C ツーリズモ(2014年式)|爆音と色気に酔いしれる、小悪魔オープン 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2025/07/29 06:53:56
パルサー GTI-R 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2025/07/20 20:03:21
ベタベタ除去 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2025/07/01 20:20:06

愛車一覧

BMW 3シリーズ セダン 初号機 (BMW 3シリーズ セダン)
マイカー初のディーゼル車、BMW320d BluePerformance M Sport ...
三菱 アイ 弐号機 (三菱 アイ)
マイカー初のMR車、三菱自動車 アイ ビバーチェ(2009年式)です。 型式:DBA- ...
アルファロメオ 147 前 初号機 (アルファロメオ 147)
マイカー初のイタリア車、アルファロメオ147 TI1.6 ツインスパーク(2006年式) ...
日産 ジューク 日産 ジューク
2012年(H24年)4月に家内の買物や家族でのレジャー用として導入されたセカンドカー( ...
ヘルプ利用規約サイトマップ
© LY Corporation