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《ジョギング1674日目》
日時：3月10日(日) 6:34-8:33 (1時間58分45秒)
天候：晴れ　気温：1.0-4.0℃　走行㌔：16.44km
平均速度：8.3km/h　平均ペース：7:13min/km
目標達成度：40%(10回以上/月の内、4回目)
2024年累計走行㌔：約287.83km（前年同日比：-146.73km）
使用シューズ：Nike AIR MAX 95 累計走行距離860.5km
その他：懸垂11回×１セット
体重(ジョグ後)62.9kg BMI：22.6 体脂肪率：19.7%内臓脂肪率：10.5レベル

今朝は近所周辺ジョグを。最寄りの浜辺にやってきました。

海の壮大さは写真には収まりきれません。



場所を変えて初めて訪れてみました。

鹿島神宮 東の一之鳥居です。





カシマサッカースタジアム最寄りの宮中跨線橋を越えていると、列車が通過しました。



鹿島城山公園の河津桜を観にきました。

当公園から南西方面を望む。鰐川湖面に鹿島神宮 西の一之鳥居を観ることができます。　といった感じで日曜日の朝のジョグをこなしてきました。