みなちん'74のブログ一覧

今日は仕事的には、

健康診断のみでした。

採尿、レントゲン、血圧測定、採血、身長体重視力腹囲、問診、心電図、聴力。

良かったのは血圧で、

昨年130-80ぐらいだったのが、

今年は122-76と落ちていました。

健康診断を終えて、

やや遅い朝食。

いつか食べたかったメリケン風サンドイッチ。

一番シンプルな「ベジデライト」というヤツです(写真)。

まあまあオイシイ。

これにスライスチーズを入れるとサイコーだと思います。

今度はそれにしてみます。

家に戻りインテグラホイールを塗装しました。

ホルツのホイール塗料缶を三本使用。

色は最近の流行っぽくてちょっと嫌だったんですが、

結局黒にしました。

センターキャップは塗らないそのままを仮当てしてみました。

なんか日の丸っぽいイメージです。

でも少し面白い感じがします。

今日は現場ではなく、

会社で半年に一度の研修でした。

社長の話は腎臓結石。

午後から消防署で心肺蘇生法の講習。

心臓は急に止まってほしくないし、

そばの人が止まって倒れてほしくないです。

会社の十訓の一つ、

「健康こそは財産だ」

これだけは全くその通りだと思います。

ニセコのスキー場で、

立ち入り禁止エリアで雪崩が起きて、

滑っていた外国人が死亡した。

帯広の小学校教諭が、

十代の少女にわいせつ行為をして逮捕された。

ふかふかの白い新雪への欲望。

冷たく光る若い肌への欲望。

刹那の快楽のために死んでしまうのも捕まるのも、

割に合わないと思う風邪の寝休日。

一晩で熱は下がったようなのでインフルとかではなさそう。

明日も休みを貰えた。

昨日、

会社に健康診断結果を取りに行きました。

要再検査のD判定が出た個所はありませんでした。

ただ、

血圧がやや高めで、

総コレステロール値もやや高め、

心電図では、

不完全右脚ブロックのC判定(様子を見ましょう)が出ましたが、

毎年悪かった肝機能の数値が、

今年はかなり改善して、

ALT値が基準よりやや高いだけになりました。

数値だけなら、

ここ３年で良くなってきていますが、

疲れは抜けなくなってきているような、

慢性的なダルさがあるのは、

四十路に入ったせいでしょうか？

今日はお休み。

三食以外ずっと寝ていました。

今夕食が終わりました。

鼻風邪に特に変化なし。

明日の出勤時間まで、

また寝ます。

お休みなさい。