ジョギングも自粛なら

全国に緊急事態宣言中、都会ではジョギングさえ密接になるということで、ランナーエチケットが要求されている。
マスクしながらランニングなんて到底無理だ。まあ自分のランニングコースでは人通りも少なく密接になることはないんだが、マスクせず走るとドライバーや対面する歩行者から白い目で見られる。（こんな事態に、迷惑な行為だなあと思っているんだろうか）
そこで、部屋で有酸素的なことが出来るよう押し入れからこれを引っ張り出してきた。
サイクルトレーナーに部屋の飾りだったチャリをセットし、トレマシン完成。

これはリムにローラーを当て、負荷をかける仕組み。負荷は回転によってできる渦電流を利用して抵抗を作るのだが原理を高校時代習ったように思うけど、忘れた。
試運転してみたが、壊れてはなさそう。ただ、アパート暮らしで使うのは振動と騒音で迷惑になると思うので、下の階や隣が不在になってから使うようにしている。
部屋で使うからテレビ見たり音楽かけたりして水分も摂れるから快適な環境。

サイクルトレーナーは使わなくなって十年以上経つからオクにでも出そうと思っていたが、こんな事態で使うときがあるとはね。
暫く部屋を専有するが、これで気兼ねなく運動不足解消かな。