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そろそろ、疲れが溜まって来た頃だと思います。

例外なく、私もお疲れモード・・・
平日の合間に気分転換をしようと思いますが、なかなか出来ていない事も多いし。


私の平日の気分転換は・・・

（カフェで一息）

オフィスにいると、一息付く間も無いのですが、外出時は、１時間程度の合間が出来ることがあります。

最近は、ちょっとだけ「居眠り」をして気分転換・・・と言うよりは睡眠不足解消なのかも知れませんが(笑)
１０分位、ウトウトしていると、頭がすっきりして、ちょうど良い塩梅になれるんですわ。

まぁ～、油断していると、携帯がビービーと震えてたりしますが(^-^;

（一瞬忘れる）

仕事の事を一瞬忘れることにしています。
完全に忘れちゃうと、大変なことになってしまいますが、頭をすっきりとさせるためにも良いのかも。

思い出す時に、客観的になれると言うか、違う観点で考えたりして、気が付く事も多いんですわ(^^ゞ

と言う感じですが、ダース・ベイダーやジャバ・ザ・ハットを見掛けると、一気に現実に引き戻られるので、どうも気分転換になってないかも(笑)

（週末の気分転換は・・・）

そんな平日を乗り越えて、待望の週末には、私の相棒と、ちょっと走って来るのが、最大の気分転換ですな。
一週間の疲れが、風に乗って、後方へすぅ～っと飛んで行ってくれる気がします。

週末の気分転換で、いつも気にしていることがあるんですよ。

「非日常なことをする」

平日に体験出来ないことや、見られないことを実行するんです。
そんな大それた事ではありません。

入ったことのない店でランチする
いつもと違うコースを走る
映画を見て泣き笑いする

そうやって、楽しみを見つけて、気持ちを切り替えることをやってるんだと思います。
さて、今週末は、どんなことにチャレンジしようか・・・、そんなことを考えていると気分転換になるのかしら(^^ゞ

週末を意識する木曜日。花見を上げるだけなら、簡単だよな・・・大切なのは、最後までやり抜くことなのに・・・と内心思いながらマイペースで行くか～って思いながら、今朝も元気に行って来ま～す(^^)/