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朝晩、肌寒くなって来ました。
毎朝に布団から抜け出す時に、ちょいと勇気がいります(笑)

そんな朝ですが、私自身の暖機運転が必要なんですよね～
パッと目覚めれば良いのですが、なかなかねぇ～


特に前日までの疲れが残ってい時なんか、どうも目覚めが悪い・・・

そんな時は、やっぱり、朝食かと。

熱いコーヒーとトースト。
ハムとサラダとヨーグルト。

朝は寝ぼけながらだけど、朝食を摂ることで、体の内側から暖かくなって来るんですよね～
これが、私の暖機運転かと。

仕上げは、髭剃りと洗顔で、完全に目が覚めて、体が温まります。

駅までの徒歩で完全にウォーミングアップ完了。
満員電車では、汗(笑)

さてさて、ここは、みんカラ。

秋から冬になって来ると、エンジンスタート直後の暖機運転が必要かと。
最近では、暖機運転の必要性やメリットなど、諸説あって、不要って考えもある様ですね。

私も、長時間の暖機運転はせず、今の時期は2分位かな。
真冬はちょっと長引きますけど、アイドリングは落ち着けば、ゆっくりと動かし始めます。

勿論、走り始めて、15分位は急な操作はしない様にしているかな～
エンジンに限らず、シフトやブレーキ、クラッチもゆっくりと操作してるんですよね。

初めは優しく、温まって来たら、いつもの通りに。

何だか、尾根遺産の向き合い方と同じかも知れません(笑)
あ・・・、そっか、初めは優しくしなきゃいけないのね(^^ゞ

休み明けの月曜日。今朝もブログアップして、暖機運転完了しつつ、お仕事の暖機運転は、これからだなぁ～って思ってしまいながら、今朝も元気に発進しま～す(^^)/