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オープンカーでＧｏ！

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2011年12月06日 イイね！

【スポ】二日目行ってきました【クラ】

とりあえず今日も無事に行くことが出来ました。 まずは二日連続達成。 大体の流れは昨日分かったので、今日は一人で一通りやってみました。 １．軽い有酸素運動　ランニングマシンで10分ほど速歩 ２．ストレッチ ３．筋トレ　マシンを使って足・腹筋・背筋・胸筋を２セット ４．長めの有酸素運動　ランニング ...
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Posted at 2011/12/06 23:44:57 | コメント(4) | トラックバック(0) | スポーツ | 日記
2011年12月06日 イイね！

【人生】スポーツクラブ通い【初の】

最近、自宅の近所に新しくスポーツクラブがオープンしました。 でもって、嫁が娘にベビースイミングに通わせたいということで先月見学に行ったのですが、まずは私が会員になって様子を見ろと言うことになり、夜だけの一番安い会員にになりました。 後々娘が入会することになると、家族は会費の割引があるということも ...
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Posted at 2011/12/06 00:05:11 | コメント(10) | トラックバック(0) | スポーツ | スポーツ

プロフィール

「@WatayukiRoadster さん　なるほどその手がありましたか。私は横着者なのでビニールテープ巻いて放置しています」
何シテル？   05/14 06:51
ただのクルマバカです（笑） マイカーで全都道府県を走るのが夢です♪ 残っているのは、大分県・宮崎県・熊本県・鹿児島県・沖縄県です。 2022年10月、...

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KAKIMOTO RACING / 柿本改 Class KR 
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2022年10月27日納車。 年次改良の案内が出たタイミングで、ディーラーが発注済みの ...
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2021年12月18日契約→2022年4月21日納車となりました。 ◯メーカーオプショ ...
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CARACLE-S、rev.4.1です。 のんびりマイペースで走ります。 ・2023年 ...
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我が家にやってきた4台目の折り畳み自転車「BROMPTON S6L」です。2台目と入れ替 ...
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