べレット ソランのブログ一覧

2020年2月27日（土）、晴れ。
朝はいつもの通り、整形外科でリハビリ。
理学療法士さん曰く、
「かなり肩が凝っている。肩、首の筋肉が弱いので頭が下向きになる。これでは前方が見えないのでおでこを上げている。」
以前より肩、腕、首の動きも良いです。
医師は薬をできるだけ少なめにと言われましたが、時々痛みが来るので止められません。

一旦、帰宅。
次は徒歩20分の眼科へ。
散瞳薬を入れてもらい、しばらくして眼底検査。やや濁り、軽い白内障らしい。半年に一回程度検査したほうが良いとのことでした。車では来ないように言われていましたが、納得です。薬をさして2時間経過しても全体的に真っ白でぼやけています。目を閉じ気味でも眩しくて歩くのも大変でした。
土曜日は病院だけで終わってしまいます。

2021年2月25日（木）、今日のお昼は呉焼です。
会社で呉市内のお好み焼きを注文しました。
基本は二つ折りです。ネギは入りません。





私が注文したのは、うどん無しで豚肉ダブルですが、中身は
キャベツが90％、玉子1個、豚肉の薄いのが少々、ほぼキャベツを食べた感じでした。

2021年2月20日（土）、いつものように整形外科でリハビリ。
相変わらず、肩が固いと言われました。
しかし、幾分ですが、首が最悪の時より回る感じがします。
続けないとダメですね。

次は歯医者さん。
12時の予約です。歯磨きをしても磨き残しはあります。
点検、歯の掃除、月に一度ですが、歯医者さんは治療費が高いです。