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予告通り行ってきました！

台風15号が迫る中

心配した天気は…

なんと、快晴♪

伊那の宿泊先から約30分程

会場から少し離れた町営のグラウンドに

パンダを止めて、シャトルバスで移動

この青空♪


マラソンに関して言えば晴れ男です

但し、朝は20℃位だった気温も、

最高温度33℃予報…不安が募る(^^;)

体育館で着替え、

お目当ての参加賞を引き換えたら

荷物を預けて準備運動！

メイン会場の隣の敷地、中学校の校庭で

前回の火祭りロードレースから始めた

軽いアップも取り入れつつ


スタート20分前には整列


予想タイム1時間半〜2時間の列に並ぶ

昨年のタイム(2時間4分)更新狙い

コースの高低差


150m登り→250m下り→100m登る

この夏のトレーニング効果が問われるレース(自己満足ですが)

さあ、スタートです


スタートしたら登り

景色は良いが、日陰が少ないのが辛い

しかも、周りにつられてハイペース気味

キレイなフォームのランナーに

着いて行きます

久し振りの写真




給水は全て取り、

町民の暖かな応援に答えつつ

前半の上りを終え

長い下りは田畑の中、美しい山々を

眺めながら、気を紛らわせます(；´Д｀)

天竜川沿いの土手、田畑を抜けます


ここまで来て、残り5km程

残り3kmの上りが勝負

兎に角、歩かない様必死で脚を進め

最後、ゴール前500mで少しだけ

ペースアップ( >_<)

ハァハア

フィニッシャータオルを受け取り

ゴールエイドで食べ放題

リンゴ、梨


リンゴジュースに


塩揉みキュウリ


一息ついたら記録証を受け取り

確認…記録更新！


9分程、縮めてやったヽ(^0^)ﾉ

しかもこのコースで♪

途中暑さで心が折れそうになったけど

諦めないで良かった(いつも思うやつ)

その後、

台風が気掛かりだったので

表彰式を見たら




即、着替えて、

温泉へ(割引で350円！安！)


参加ランナーでごった返す湯船で

一息ついたら、12時過ぎには帰途へ




小仏トンネルの渋滞が

気付いたら19km(´Д｀)

大月から上野原まで下道通って

また中央道へ

このコース、2週間前の火祭りの時と同じ

途中雲行きが怪しくなってきて

大雨に見舞われたり(^-^;

結局家に着いたのは4時半頃

さて、毎度のお楽しみ報告

参加賞です…


開けると、

大きくて艶の良いリンゴと洋ナシ


説明書きも付いて


昨日早速戴いたつがる、超旨い

洋ナシは追熟待ちで、後のお楽しみに

で、楽しかったって報告でした(^o^)

自分の住む横浜は台風で被害が出てる所も…

皆さんはご無事でしたでしょうか？

今週末の予定

第2回大会から毎回参加してる

これ！


第5回南信州まつかわハーフマラソン

台風15号の影響が気になる所…

とりあえず

明日移動予定o(^o^)o