さねやん@ブロラン号のブログ一覧

ストックフードをローリングします。
まぁ賞味期限来てるからなんですけどね。
この手のジャンクフードも大好き。




さすがにニンニク入ってるのはまずかったと思う。
マウスウオッシュあまり歯が立たないくらいでしたよ…

朝から仕込みは煮物と無限きゅうり







冷蔵庫のあるもので。

そして晩御飯










おつまみ系のラインナップですよねぇ…


そんな日常でございます。

Q1. 「ループ エンジンコート」と「リカバリー K・ループ ベーシックケア」、どちらの商品を希望しますか？
回答： ループベーシックケア

この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【LOOPモニタープレゼント！】 について書いています。

※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能性があります。

キャベツの消費に千切りを大量に作ると、お好み焼き作りたくなっちゃうw




キャベツが200gあったので、今回は無水じゃなく、お好み焼き粉50gと米粉を50gのグルテンハーフです。糖質オフじゃないところは仕方なし。ネギの青い部分も入れて、脂質はゼロです。まぁタンパク質は卵１個。水130CCです。


2枚分作れそうなのでお弁当用と晩御飯に




四角い方は卵焼き器










はい、お弁当箱にピッタリ！

マヨネーズは










ラップでいけます！




ランチの副菜は蒸し鶏とブロッコリー




マヨネーズは爪楊枝で穴を開けて




ちょっと穴大きかったですね。




晩御飯は副菜を変えただけです。

そんな日常でございます…

お弁当箱だとお米に汁が侵入することあるある。
漬物の黄色いのだとか赤い色がついた所は美味しいんですけどね。

あまりウエッティなおかずはお弁当に合わない気もしますけど、作り置きおかずがそうなら




いい感じの大きさのタッパー揃えましたw




ランチは
キャベツとサラダリーフとゆで卵とブロッコリーのサラダ

無限キノコ、蒸し鶏ときゅうりの中華和え

晩御飯も同じようなラインナップですけど、




塩ネギだれの冷奴



無限キノコ、きゅうりとわかめの酢の物



中華和え



きゅうりのキムチ

でした。

そうそう、お酒に合いそうなおかずばっかなので飲んじゃいました…

そんな日常でございますorz

まずはドハマリしている無限キノコ




今回もエリンギとえのきです。







きゅうりが沢山手に入ったので酢の物も




むね肉の蒸し鶏ときゅうりで中華和え




ジッパー付き保存袋に入れ替えて、味シミ作戦




まだまだきゅうり




キムチの素




これだけだとただただ辛いので




はちみつを入れてマイルドにします。



チルドルームで寝かします。

ネギの塩ダレも作りますよ！



牛タン買ったからな！



ブロッコリーは冷凍のモノしか使っていませんでしたけど、生のブロッコリーを茹でてみたら、これまた見事にハマってしまいました。
しかし、ブロッコリー意外と高いんですよね。
ネットチラシをチェックする日々です。




蒸し茹でがいい感じです。




痩せる気…あります！

そういえば週末は久しぶりにノンアル生活でした。

ノンアル生活二歩前進して78/365

続けなきゃな…

そんな日常でございます。