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エクレア23のブログ一覧

2012年01月30日 イイね!

乳酸菌

乳酸菌たまに、
ビフィズス菌の入ったヨーグルトを食べていましたが、

あ、そういえば、
ヨーグルトっていえば、ビフィズス菌のイメージが強いけど

でも、
ヨーグルトに必ずしもビフィズス菌が入ってると限らないて最近になって知りましたよ。


この頃は、ヨーグルトは面倒になって、ひとまず
ヤクルトを2日に1本飲むようにしてます。

ヤクルト1本には、
L.カゼイ YIT 9029(シロタ株)てゆう乳酸菌が、150億個入ってるようで、生きたまま腸に届き
腸内の改善に役立つらしいです。

実際
2日に1本と控えめなのは、お通じに効きすぎても困るので、しばらく体を慣れさせ(中略)

何本かのセットに付属のストロー小さくて細いんだけど
これで飲むのが
いい・・・

Posted at 2012/01/30 13:01:37 | コメント(0) | トラックバック(0) | モブログ
2012年01月08日 イイね!

あ。

ああ
ココのこと忘れてました(爆)

えー、遅くなりましたが、
本年もよろ・・・ ってゆうか本年も書けないよなぁ( ̄▽ ̄;)


愛車サニー (MT5速)を一身上の都合により処分して、はや1年と2ヶ月。

昨年は、レンタカーを 2回?
借りて走りましたが、

「みんカラ」は、ブログ2号だからってのもあるし、自動車ネタに拘ると 書けない(^.^;)


Posted at 2012/01/08 17:09:00 | コメント(0) | トラックバック(0) | モブログ
2012年01月08日 イイね!

衝動的ドライブ

昨日、いきなり予約して

レンタカーで走ってきました
街を 100kmほど流してきました
トヨタ・vitz

ついこないだ迄、「しばらく乗ってないから左側の感覚がさぁ不安だよなぁ」などと知人に話していたんだけど

左側の感覚も何も
そもそも、ヴィッツは、フロントが運転席から見えないから

いやはや、
半年ぶりの運転です。細かい場所を避ければ、なんとかなるもんだね。


夕暮れを待たずに帰ってきちゃいました。夕焼け見ちゃうと泣けそうだからさ。
Posted at 2012/01/08 16:49:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | モブログ

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何シテル?   11/22 11:08
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