ボンビーやんのブログ一覧

餃子の王将　餃子とチキチキボーンを昼夜兼用にしました。
餃子二人前の内、一人前は無料のクーポンで、チューリップ唐揚げはジャストサイズなので支払いは550円弱でした。

極力、ごはんを食べずにダイエットしてるのでこれだけで十分に満足できています。



チューリップの唐揚げはかなり美味しい。
ケンタのフライドチキンにはもちろん負けますが(笑)。


餃子二人前も食べる必要はないのですが、クーポンを利用する為には必要なんで仕方ないです。持ち帰りにすれば済みますが、食べたい気もするし(笑)。

締めはウィルキンソンで脂肪の吸収を抑えておきました。
これが、効果があるのかはわかりませんが、続けてはいます。

なか卯の日　鶏白湯うどん（小）クーポンの100円引きを使用しての250円です。

なか卯の日なんで、一度はカツ丼を狙いに来たいのですが、太るものも食べたくないし。

新作の鶏白湯うどんにしました。

スープも濃いし、柚子スパイス付たのが良い。

なか卯の日のスクラップはこだわりたまごでしたが、年始のクーポンもついて今日は
良い日だな(笑)。

なか卯さんの新作は、基本を少しだけ変えたものばかりなんで新作だから行きたい気にさせるメニューがないのですが、久々に
少し目先のかわったメニューがでてきました。
と言っても基本メニューを少しだけかえたメニューである事には違いはありませんが。




モカ珈琲にブラックサンダーが次回無料のクーポンがつきますので、昨日の内に一杯飲んでのおつまみブラックサンダーにしました。これは、珈琲には合うんじゃないかな。
また、ブラックサンダーのクーポンが配信されてました♪

記録更新はするも、悔しい数値。

体重は、73.0kg。

痩せた実感はありましたが、後100g減って
72.9kgにしたかったぁ。

でも、73kgでも記録更新です♪

二十歳くらいの時は55kgくらいでしたので
これでもまだまだなんでしょう。

若い頃を除くと最低は66kgくらい。これだけ痩せるとさすがに貧相になるんで、目標は69.9kg以内維持。

最大は100kgありました。この頃はモーニング三食や毎晩のはしご酒。

今思うと馬鹿なことしていたなぁ。と。

人生反省だらけです。

☆本日の体重　73.0kg

朝のトーストは2枚から１枚にしてます。