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イイね!
2016年02月27日

腰が痛い

またしばらくブログをサボってしまった(==;)



さて、最近、どうも腰が痛い(´~`;)

特に重労働したわけでもなく。

雪かきは毎年のことだし、今年は例年よりもむしろ少ないくらい。

子ども抱いてるから?

とも思ったけど、りんご箱の方が重いし、今さらたかだか8キロぐらいでヘタるような腰じゃないはず(--;)

通勤のバスで、リュック背負ったまま狭い座席に座ってるからかな?

とかいろいろ考えてもらちがあかないので、昨日仕事帰りにとりあえず腰痛ベルトを買ってみた。





どうせならスポーティーなタイプの方が良かったけど、若干高かったのでスタンダードなやつで(^^;)

でも、使ってみたら確かに楽♪

しばらく使ってみて良くなるといいな~。



まだ30だと思ってたけど、もう30なんだもんね~(´_`)
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Posted at 2016/02/27 21:56:41

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この記事へのコメント

2016年2月28日 12:36
いやいや、まだ30ですがなw

腰痛、体幹トレーニングがイイとゆーのはよく聞きますね〜。
カラダのバランスを整えて歪みを治す、的な?(゚∀゚)
コメントへの返答
2016年2月28日 16:44
気持ちはまだまだ若いつもりなんですが、体がついてきません(汗)

体幹、体のバランス、調整するネジでもあれば楽なんですがねぇ…(笑)

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