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2022年05月24日

半年振りのポタ

半年振りのチャリで、わったん詣で(^ε^)ﾁｬﾘﾁｬﾘ===З

出発前のタイヤの空気圧は3bar位に下がっていた

スノボ：🏂、🏂、🏂、🏂、🏂、🏂、🏂 → リフォ～～～ムで、漕いでなかったので、脚は真っ白、病人みたくなってる(^^;)

最初のバイパスの緩い上りで、既に左腿上部に若干の違和感があり、攣ったらいかんので、23～27km/hのスローペースで南下

吉牛にするかモスバーガーにするか、かなり春秋しながら漕いで、結局”リニューアル・海老カツバーガー”喰う為に、わったんへ

帰路は向い風で15km/h位になることも(-c_,-” )

久し振り鰤ブロッコリーのせいで、兎に角ケツが痛い、掌が痛い、前のめり姿勢で首が痛いのイタイイタイ病になってもうた

定期的に漕がんと、こうなるのは判っていたけど、楽しくない🥶

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Posted at 2022/05/25 12:34:02

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