意外とあっけなくウォーキング困難に

前回ブログの続きになります。

３日間ウォーキングできていなかったので、今日はゆっくりでもいいから歩こうと思って出たのですが・・・

麻薬系鎮痛剤オキシコドンの変な副作用の影響があるので、かなりのスローペースで歩き始めたけど、10分程歩いた時点で（数百メートルの距離）無理と判断。

歩くと臀部の神経に響く！　そのため、歩行を度々中断。

帰路へ。　帰りは更に歩く速度が落ちて、イメージ的には国会野党の牛歩戦術のようなペース。　途中何度か止まって、しゃがんだりして、息を付く。直立不動に近い姿勢でちょっと足を動かすと臀部に響くので。　逆にスクワットみたいな動きは問題無し。

帰路は２０分かけて戻ってきた。　

今日は別の鎮痛剤を昼飲んでなかったので、飲んでいたら、もうちょっと歩けたかも。
筋肉弛緩系の鎮痛剤も探して、飲んだ方が楽なのかな。

それにしても、痛み止めに飲んだ薬が別の痛みを誘うって、どうよ・・・