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今日は久しぶりに
身軽な状態でのダイエット走です。何故かと言いますと・・・今夜は会社の飲み会があるのですが余りにも疲れた状態で行くと早々に撃沈しそうな気がするので体力温存の為、絶望的に体力を消耗する重いバックパックを背
2016年4月9日 [ブログ] てっちゃん・さん -
桜イド
今日は晴れ予報でしたが朝起きてみると今にも降り出しそうなどんよりした曇り空・・（汗どうしようか迷いましたが気温が高めでしたので濡れてもいいやと総重量１４ｋｇ超のバックパックを背負っていつもの修行走へ出
2016年4月2日 [ブログ] てっちゃん・さん -
仕事終わって～
午前中は当番出勤でしたので午後からは手っ取り早くカロリー消費すべく市内の山へ低山ですが中々の激坂を登って仏舎利塔へ到着したらもう花見をしている方々が居ました。山を下って以前エルキャックがビーチング訓練
2016年3月27日 [ブログ] てっちゃん・さん -
今日は天気が微妙でしたが
雨が降る前にと14ｋｇのバックパックを背負って修行走へ。どんより曇り空で時より小雨の降る中昨日は運動強度が高すぎてあまりダイエットにならなかったので今日は脂肪燃焼に有効な心拍数を維持すべく心拍計と睨め
2016年3月14日 [ブログ] てっちゃん・さん -
今日はとてもいい天気でしたので
午前中から走るつもりだったのですが色々と調べものしたりしてたら昼になり昼食を食べたら眠くなり昼寝してたら既に１４時を過ぎているではありませんか！（汗慌てて準備して出発しますが今日も１３ｋｇのバックパッ
2016年3月13日 [ブログ] てっちゃん・さん -
雨の週末は
午前中は所用を済ませ午後からはMTBのサスペンションのセッティングをすることに。一番の基本であるサグを出しますが最近は重いバックパックを背負って修行走する事が多いので何も背負ってない状態とバックパック
2016年3月6日 [ブログ] てっちゃん・さん -
自転車日和
今朝はお茶漬けとヨーグルトを食べまして洗い物を済ませた後は１３ｋｇのバックパックを背負って修行走へ。昨夜の異音対策ではバックパックを背負って無かった状態で調整していたのですが１３ｋｇものバックパックを
2016年2月29日 [ブログ] てっちゃん・さん -
今日は妻のお見舞いへ
午後から両親と一緒に行く予定なので午前中は主夫業をこなします。まずは朝食を作ろうと卵を割ったら・・黄身が２つ出て来てビックリでしたが今日は目玉焼きではなくスクランブルエッグにして美味しくいただきまして
2016年2月28日 [ブログ] てっちゃん・さん -
雨の週末は自転車弄り
午前中は当番出勤でしたが午後から雨が上がったので久しぶりにMTBを３時間掛けて隅々まで洗車しまして。以前は汗を掻いたら毎日のように洗車していたのですが・・・汗も悪いですが洗車し過ぎても汗とのコラボで見
2016年2月13日 [ブログ] てっちゃん・さん -
翌日は
昨日からの続きです。これまた午後から休みのはずだった一人が終日勤務になってしまったので・・・（涙ロード相手にＭＴＢで何ですが午前中の当番出勤を終えた私が午後から一緒に走る事にしまして。当初宇納間往復を
2016年1月24日 [ブログ] てっちゃん・さん -
愛しのOSPREY
と、言いましてもコレではなく今使用しているこのバックパックの事なんですが先週久しぶりにこの総重量１４ｋｇ超の重装備を背負わずに１００ｋｍ走ってみたら脚が軽くて驚いた反面、何か物足りなく感じまして。今日
2016年1月12日 [ブログ] てっちゃん・さん -
ジップロック炊飯と１００ｋｍ修行走
今日もテン泊装備を背負ってのトレーニング走へ。今日は更に重量増しの１４ｋｇオーバーのバックパックを背負って１００ｋｍを走破してみます。↓自撮り失敗(笑そして今日のお昼はジップロック炊飯を試してみます。
2015年12月27日 [ブログ] てっちゃん・さん -
男の修行
苦しいこともあるだろう。いい度いこともあるだろう。不満なこともあるだろう。腹の立つこともあるだろう。泣き度いこともあるだろう。これらをじつとこらえてゆくのが男の修行である。ｂｙ元帥海軍大将・山本五十六
2015年12月20日 [ブログ] てっちゃん・さん -
自虐的テストライド
昨夜も更に冷え込みましたがドマドーム２の中でテスト就寝。今回はシュラフ２枚重ねを試したところ、全然寒くなく朝まで快適に眠れましたが２つのシュラフのファスナーの位置が左右逆でしたのでやっぱり暑くなっての
2015年12月20日 [ブログ] てっちゃん・さん -
また週末になると雨
今日の午前中までは快晴でしたが午後からは曇天・・・しかも明日は雨予報でここ数週間週末になると雨になるパターンが続いてます（涙明日は航空自衛隊新田原基地の航空祭ですが雨ですと様々な展示やブルーインパルス
2015年12月6日 [ブログ] てっちゃん・さん -
雨の週末
今日の午前中は当番出勤でしたので午後からダイエット走へ行こうと思ってたのですが仕事を終えたとたんに雨が降りだしまして（涙帰宅後は仕方なくローラーに乗る準備をするも乗りたくないモード・・・外へ出てみると
2015年11月7日 [ブログ] てっちゃん・さん -
久しぶりの山ラーメンとＷトラ林道ダウンヒル
今日はサドルのテストを兼ねて久しぶりの林道ライドに出かけました。いつものルートを進んでいるとまた立派な生椎茸が売っていたのですが今買わないと午後には売り切れてしまうので激坂ヒルクライム前でしたが２袋ゲ
2015年11月1日 [ブログ] てっちゃん・さん -
午後からは
雲行きが怪しくなってきたので様子を見ていたのですが大丈夫そうだったのでダイエット走へ出発。手っ取り早くカロリー消費する為にＭＴＢでライスマウンテンへ向かいますが最近はこの12インチの折り畳み自転車ＰＥ
2015年10月13日 [ブログ] てっちゃん・さん -
雨が降る前に
今週末は雨予報でしたのでゆっくり寝て過ごすつもりが予報が変わり午前中は晴れて夕方から雨のようでしたのでダイエット走へ。まさかの青空にテンションアゲアゲで走ってたら朝練中のもえさんとスライドしましてその
2015年5月30日 [ブログ] てっちゃん・さん -
お疲れモードと夕涼みヒルクライム
今日は疲労のせいか朝から晩まで１日中眠気が取れなかったので今夜はサボリング・・・なんて事はせず、最近家事にかこつけて運動不足気味なので心身ともに気合いを入れるべく帰宅後はライスマウンテンを登ってみるこ
2015年5月26日 [ブログ] てっちゃん・さん
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今日のイイね！
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![[トヨタ シエンタ]旅の思い出（マンモス編）](https://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/photo/000/005/314/417/5314417/p1s.jpg?ct=015fc4c118c2)
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